1. Is a gyroscope practicing efficient hand and creates a considerable force in the whole arm, with your fingertips to Ombros.It turns faster, the more resistance creates. 2. The faster it turns, the more resistance is created - without vibrations certificate 3. If you increase the speed of the core, the color of the light bar on the inside is more colorful, more fun exercise.Simply to the power at speeds for 3 minutes suddenly reduces relief of pain in the wrist and rehabilitation for various injuries: tendinitis of the elbow, ler, pigeon hands, the scaphoid broken, broken finger, carpal tunnel. It also serves to improve the accuracy and strength of the drummer, guitarists and pianists. To train optimal hands and arms for golfers, tennis, squash, badminton, bowling or basketball. Faster, stronger, tough - power to an intensive movement of the upper limbs to 16 kg of isometric resistance creates, the strength of the wrist is created, strength to handle, and directly the muscles of the shoulder and arms. Bring this fitness device, that fits into every pocket and benefit at any time a complete training for the arms and shoulders.Keep the power ball to do strengthening exercises and rehabilitation during the day or simply increase your blood circulation with longer inactivity .1. ist eine Gyroskop Übenden effiziente Hand und schafft eine beträchtliche Kraft im ganzen Arm, mit den Fingerspitzen zu ombros. Es dreht sich schneller, desto mehr Widerstand erzeugt. 2. Je schneller sie sich dreht, desto mehr Widerstand erzeugt wird - ohne Vibrationen Zertifikat 3. Wenn Sie die Geschwindigkeit des Kerns zu erhöhen, wird die Farbe der Lichtleiste innen bunter geworden, mehr Spaß macht Übung.Einfach auf die Power bei Geschwindigkeiten 3 Minuten reduziert plötzlich Linderung von Schmerzen im Handgelenk fühlen und Rehabilitation für verschiedene Verletzungen: Tendinitis des Ellenbogens, LER, taube Hände, die scaphoid gebrochen, Finger gebrochen, Karpaltunnel. Es dient auch dazu, die Genauigkeit und die Stärke der Drummer, Gitarristen und Pianisten zu verbessern.Drehen. Optimale Hände und Arme für Golfer, Tennis, Squash, Badminton, Bowling oder Basketball zu trainieren. Schneller, stärker, TOUGHER - Power zu einer intensiven Bewegung der oberen Gliedmaßen zu 16 kg von isometrischen Widerstand erzeugt auf, die Festigkeit des Handgelenks entsteht, Stärke, um den Griff, und direkt die Muskeln der Schulter und Arme. Bringen Sie diese Fitness-Gerät, das passt in jede Tasche und profitieren Sie jederzeit ein komplettes Training für Arme und Schultern. Halten Sie die Power Ball schließt im Laufe des Tages Kräftigungsübungen und Rehabilitation zu tun oder einfach erhöhen Ihre Durchblutung bei längerer Inaktivität .Handgelenkkugel 100 kg seit Beginn 60 Griff Ball Arm Handgelenk Training Metall Mute Handgelenk Kugel Stärkung Rehabilitation Gyroskope