TRIGGERBOW trigger point massager for back neck shoulder trigger point presser made of wood

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TRIGGERBOW trigger point massager for back neck shoulder trigger point presser made of wood

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Supplier: TRIGGERBOW

Category: Health & Household Wellness & Relaxation Massage & Relaxation Manual Massage Tools Back Massagers

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Produktinformation

Du hast Schmerzen bei jeder Bewegung und es zwickt im Rücken oder Nacken

Oftmals beginnen die Probleme ganz langsam, vielleicht ist es auch bei dir soEin Ziehen dort wird von einem Drücken hier und dann von einem sich langsam steigernden Schmerz gefolgt. Einen einzigen Auslöser gibt es in diesem Fall nicht, sondern vielmehr ein Zusammenspiel mehrerer Faktoren. Allen voran steht die schlechte Körperhaltung, die wir heutzutage mehr und mehr einnehmen: beim Sitzen am Computer, beim Nutzen des Smartphones, beim Gehen, Stehen und auch beim Sport. Verspannungen und Verkrampfungen sind die Folge, harte Schmerzpunkte bilden sich. Was nun

Meistens sind verhärtete Muskeln in den entsprechenden Regionen der Auslöser - sogenannte Triggerpunkte. Durch Fehl- oder Dauerbelastung bilden sich Knoten, die schmerzhaft nicht nur diesen einen Punkt, sondern meist auch umliegende Areale belasten. Deine Schmerzen solltest du als Alarmglocke verstehen. Sie machen dich darauf aufmerksam, dass etwas nicht stimmt und du aktiv werden musst.

Wie kann der Triggerbow deine Beschwerden lösen

Unser Tipp für schnelle sofortige Schmerzlinderung

1. Drücke auf den ertasteten Schmerzpunkt. 2. Lassen die Schmerzen nach einigen Sekunden langsam nach, drückst du etwa 40 - 60 Sekunden weiter, bis der verhärtete Punkt weich wird. Danach ist die Behandlung dieses sogenannten Triggerpunkts beendet und du kannst zum nächsten Schmerzpunkt weitergehen. 3. Bleibt der Schmerz gleich oder wird er sogar stärker, pausierst du erstmal 15 Sekunden und startest dann erneut. Wiederhole dein Vorgehen drei Mal.

Jahrelange Erfahrung mit Schmerzpatienten aus der Physiotherapie waren die Grundlage für den Triggerbow

Roman Schipfer ist staatlich anerkannter Physiotherapeut mit langjähriger Berufserfahrung und Erfinder des triggerbow Massagegeräts aus Holz. In ihm ist die jahrelange Erfahrung mit Schmerz-Patienten und das umfassende medizinische Know-how vereint.

In seiner alltäglichen Arbeit als Physiotherapeut fällt ihm auf, dass viele derart mit ihrem fordernden Alltag beschäftigt sind, dass ständige Physio-Sitzungen oder ein angeleitetes Training im Fitness-Studio zu viel Zeit in Anspruch nehmen. Vom finanziellen Aspekt mal ganz abgesehen. Dabei ist es gerade bei Verspannungen so wichtig, diese regelmäßig zu behandeln. So kam ich auf die einzig logische Konsequenz: die effektive und schnelle Selbstbehandlung Zuhause.

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