The Sports Tens 2 muscle stimulator offers both muscle training and body lashing, with additional pain relief settings.The device comprises 50 + programs that were specially developed for all levels of training and rehabilitation.The device has three basic functions that can also be used in combination: 1. TENS - stimulation of the sensory nerves for pain relief.2. Ems - stimulation of the motor nerves and muscle tissue to build and modify muscle functions.3. Massage effect.The Sports Tens 2 has two independent stimulation channels and four self -adhering electrodes.The device offers a large selection of settings to increase general well -being, relieve pain, maintain physical fitness, relax the muscles, enliven the muscles and to combat sagging.The Sports Tens 2 has 27 EMS programs, 10 TENS programs, 10 massage programs and 8 custom programs.What is Tens?TENS stands for transcutaneous electrical nerve stimulation and stimulates the body's defense system.Tens sends gentle, electrical stimuli through the skin and thus acts in two ways: 1. Pain gate: Tens stimulates the sensory nerves that forward the touch and temperature signals.These nerves run to the same connecting points in the spine than those nerves that forward the pain signals.Due to a strong sensory signal, the pain signals transmitted to the brain are blocked via the spine.This process is known as ""close pain gate"" and quickly occurs after the machine is switched on.2. Endorphin release: At low frequency and slightly increased emissions, Tens brings the motor nerves to produce small, repeated muscle contractions.This is perceived by the brain as a training and promotes the releases of endorphins - the body's own pain defense.What is Ems?EMS stands for electrical muscle stimulation and is a widespread and generally recognized method that has been used in sports medicine and rehabilitation for years.In the sports and fitness area, this method is carried out, among other things, as a replacement for conventional muscle training in order to increase the efficiency of the muscle groups and to adapt the body proportions to the desired aesthetic requirements.Ems has two main areas of application.On the one hand, a targeted strengthening of the muscles (activation application) can be achieved and on the other hand, the application can achieve a relaxation and resting state (relaxation application).50 + programs The device has 27 EMS programs, 10 TENS programs, 10 massage programs and 8 custom programs.You can either select a preprogrammed setting or adapt a program to your individual needs. Information and warnings do not use TENS or EMS if you have a pacemaker or suffer from cardiac arrhythmias if you suffer from epilepsy during the first three months of pregnancy whileThey operate machines or carry out other tasks that require jerky movements if they suffer from acute, feverish or contagious diseases or to alleviate non-diagnosed pain. Set contains: 1 x sports tens 2, device 1 x belt holder, 2 x cable, 1 x pack with 4, 50 x 50 mm, self-adhering electrodes (E-CM5050) 1 x pack with 12, 50 x 50 mm, self-adhering electrodes 1 x lithium-Ions battery 1 x charging cable 1 x charger 1 x operating instructions 1 x black storage bag Small but powerful two-channel device, applicable with 2 or 4 electrodes.Complete equipment with reusable electrodes 50x50mm.10 TENS programs for pain relief, 27 EMS programs for muscle building, 10 massage programs and 8 custom programs.New, light and easy to use.Slim design through a rechargeable Li-ion battery.EMS + TENS device: Sport Tens was developed to improve muscle strength and performance, to reduce muscular tensions and fatigue.It also contains TENS programs to relieve sports and chronic pain. Der Sports TENS 2 Muskelstimulator bietet sowohl Muskeltraining als auch Körperstraffung, mit zusätzlichen Einstellungen zur Schmerzlinderung. Das Gerät umfasst 50 + Programme, die speziell für alle Stufen des Trainings und der Rehabilitation entwickelt wurden. Das Gerät verfügt über drei Basisfunktionen, die auch in Kombination angewendet werden können: 1. TENS - Stimulation der sensorischen Nerven zur Schmerzlinderung. 2. EMS - Stimulation der motorischen Nerven und des Muskelgewebes, um Muskelfunktionen aufzubauen und zu modifizieren. 3. Massageeffekt. Der Sports TENS 2 hat zwei unabhängige Stimulationskanäle und vier selbsthaftende Elektroden. Das Gerät bietet eine große Auswahl an Einstellungen, um das allgemeine Wohlbefinden zu steigern, Schmerzen zu lindern, die körperliche Fitness zu erhalten, die Muskeln zu entspannen, die Muskeln zu beleben und um Erschlaffungen zu bekämpfen. Der Sports TENS 2 verfügt über 27 EMS-Programme, 10 TENS-Programme, 10 Massageprogramme und 8 benutzerdefinierte Programme. Was ist TENS? TENS steht für Transkutane elektrische Nervenstimulation und regt das körpereigene Schmerzabwehrsystem an. TENS sendet sanfte, elektrische Reize durch die Haut und wirkt dadurch auf ZWEI Arten: 1. SCHMERZPFORTE: TENS stimuliert die sensorischen Nerven, welche die Berührungs- und Temperatursignale weiterleiten. Diese Nerven laufen zu denselben Verbindungspunkten in der Wirbelsäule, als jene Nerven, welche die Schmerzsignale weiterleiten. Durch ein starkes sensorisches Signal, werden die über die Wirbelsäule an das Gehirn übertragenen Schmerzsignale blockiert. Dieser Vorgang ist bekannt als ""Schmerzpforte schließen"" und tritt rasch nach dem Einschalten der Maschine ein. 2. ENDORPHIN-FREISETZUNG: Bei niedriger Frequenz und leicht erhöhtem Ausstoß, bringt TENS die motorischen Nerven dazu kleine, wiederholte Muskelkontraktionen zu erzeugen. Dies wird vom Gehirn als Training wahrgenommen und fördert die Freisetzungen von Endorphinen - die körpereigene Schmerzabwehr. Was ist EMS? EMS steht für elektrische Muskelstimulation und ist eine weitverbreitete und allgemein anerkannte Methode, die bereits seit Jahren in der Sportmedizin und der Rehabilitation eingesetzt wird. Im Sport- und Fitnessbereich, wird diese Methode unter anderem als Ersatz zum konventionellen Muskeltraining durchgeführt, um so die Effizienz der Muskelgruppen zu steigern und die Körperproportionen den gewünschten ästhetischen Erfordernissen anzupassen. EMS hat zwei Hauptanwendungsfelder. Zum einen kann eine gezielte Stärkung der Muskulatur (Aktivierungs-Anwendung) erreicht werden und zum anderen kann durch die Anwendung ein Entspannungs- und Ruhezustand (Entspannungs-Anwendung) erzielt werden. 50 + Programme Das Gerät verfügt über 27 EMS-Programme, 10 TENS-Programme, 10 Massageprogramme und 8 benutzerdefinierte Programme. Sie können entweder eine vorprogrammierte Einstellung auswählen oder ein Programm an Ihre individuellen Bedürfnisse anpassen Hinweise und Warnungen Verwenden Sie TENS oder EMS nicht, wenn sie einen Herzschrittmacher haben oder an Herzrhythmusstörungen leiden, wenn Sie an Epilepsie leiden, während der ersten drei Monate einer Schwangerschaft, während Sie Maschinen bedienen oder andere Aufgaben durchführen, die ruckartige Bewegungen erfordern, wenn Sie an akuten, fieberhaften oder ansteckenden Krankheiten leiden oder um nicht-diagnostizierte Schmerzen zu lindern. SET ENTHÄLT: 1 X Sport TENS 2, Gerät 1 X Gürtelhalter, 2 X Kabel, 1 X Packung mit 4, 50 x 50 mm, selbsthaftenden Elektroden (E-CM5050) 1 X Packung mit 12, 50 x 50 mm, selbsthaftende Elektroden 1 X Lithium-Ionen Akku 1 X Ladekabel 1 X Ladegerät 1 X Bedienungsanleitung 1 X schwarze AufbewahrungstascheKleines aber leistungsstarkes Zweikanal-Gerät, anwendbar mit 2 oder 4 Elektroden. Komplette Ausrüstung mit wiederverwendbaren Elektroden 50x50mm. 10 TENS Programme zur Schmerzlinderung, 27 EMS Programme für Muskelaufbau, 10 Massageprogramme und 8 benutzerdefinierte Programme. Neu, leicht und einfach zu bedienen. Schlankes Design Durch eine wiederaufladbare Li-Ion Batterie. EMS + TENS Gerät: Das Sport TENS wurde entwickelt, um die Muskelkraft und Leistung zu verbessern, muskuläre Spannungen und Ermüdung zu reduzieren. Es enthält auch TENS-Programme zur Linderung von Sport- und chronischen Schmerzen.Tenscare Sports Tens + Elektroden Value Pack - Schmerztherapie, Muskelaufbau und Massage in einem Gerät