Parameter: made of solid material, hardness: hard, material: hard rubber, color: black, length double ball: 13 cm.Effective: The effectiveness of the hard ball lies in the fact that the pressure of the ball affects the (pain -causing) trigger points.The massage carried out with the ball brings immediate effect - the massage of the fascia eliminates tension, relieves pain and revitalizes tense (painful, overloaded) muscle parts.Aids for self -massage and to solve muscle adhesion for trigger point therapy (treatment of tension).The massage ball can be used almost always and anywhere - when watching TV, working at the desk or in bed before going to bed.Areas: influence on muscles, fascia, trigger points, blood circulation, relaxation, relaxation, for good mood and health.With the lacrosse ball you stay healthy and fit!Effective and simple way to massage yourself.Alternative to nubs: the massage with the help of fascia ball gives a way to relax the muscles, remove muscle pain or simply a nice break during intensive training, also improve blood circulation.PARAMETER: aus festem Material hergestellt, Härtegrad: hart, Material: hartes Gummi, Farbe: Schwarz, Länge Doppelball: 13 cm. EFFEKTIV: Die Wirksamkeit des Hartballs liegt darin, dass der Druck des Balls punktgenau auf die (schmerz verursachenden) Triggerpunkte einwirkt. Die mit dem Ball durchgeführte Massage bringt sofortige Wirkung - die Massage der Faszien beseitigt Verspannungen, lindert Schmerzen und revitalisiert verspannte (schmerzhafte, überlastete) Muskelpartien. HILFSMITTEL zur Eigenmassage und um Muskelverklebungen zu lösen, zur Triggerpunkttherapie ( Behandlung von Verspannungen). Der Massageball kann fast immer und überall eingesetzt werden - beim Fernsehen, bei der Arbeit am Schreibtisch oder vor dem Schlafengehen im Bett. BEREICHE: Einfluss auf Muskeln, Faszien, Triggerpunkte, Durchblutung, Erholung, Entspannung, für gute Laune und Gesundheit. Mit dem Lacrosse-Ball bleibst du gesund und fit! Effektive und einfache Art, sich selbst zu massieren. ALTERNATIVE zu Noppenbällen: Die Massage mit Hilfe von Faszienball gibt eine Möglichkeit, die Muskeln zu entspannen, Muskelschmerzen zu beseitigen oder einfach eine schöne Pause während eines intensiven Trainings, verbessern auch die Durchblutung.SPRINGOS Doppelball Duoball Faszienball Härtegrad: hart Twinball Massageball 13 cm Schwarz, Doppelball, 13 Cm