?Quality & comfort?: The outer shell is made of neoprene with reinforced seam and therefore very robust.The extra upholstery ensures high wearing comfort.?A size for all?: With easy-to-adjust Velcro straps that can be optimally adapted to every hand and ankle.?Perfect for fitness?: Depending on the desired intensity, place more or less weight.Usable to train strength in the lower half of the body, for workout at home, when walking, jogging, crossfit or with many other fitness exercises.?Adaptable weights?: 5 individual weight bag, each bag weighs approx. 0.45kg, so the total weight can be adjusted depending on the desired intensity of 0.9kg to 4.5kg.The weight cuffs are the perfect choice for beginners because you can gradually increase the weight.?Delivered in pairs?: 2 foot joint weight cuffs with additional weights that can be used for particularly effective cardiovascular exercises.Each weight is customizable from 0.45kg up to 2.3kg with both: 0.9kg 4.5kg.?Adjustable weights?: You can set the weights to 0.45 kg * 2 / 0.9 kg * 2 / 1.36 kg * 2 / 1.8 kg * 2 and 2.25 kg * by 1-5 small sandbags in the slots are the slots.

?QUALITÄT & KOMFORT?: Die Außenhülle ist aus Neopren mit verstärkter Naht hergestellt und somit sehr robust. Die extra Polsterungen sorgen für hohen Tragekomfort. ?EINE GRÖSSE FÜR ALLE?: Mit einfach verstellbaren Klettbändern, die sich optimal an jedes Hand- und Fußgelenk anpassen lassen. ?PERFEKT FÜR FITNESS?: Bringen Sie je nach gewünschter Intensität mehr oder weniger Gewicht an. Einsetzbar um Kraft in der unteren Körperhälfte zu trainieren, für beim Workout zu Hause, beim Gehen, beim Joggen, beim CrossFit oder bei vielen anderen Fitnessübungen. ?ANPASSUNGSFÄHIGE GEWICHTE?: 5 individuelle Gewichtsbeutel, jeder Beutel wiegt ca. 0,45kg somit kann das Gesamtgewicht je nach gewünschter Intensität von 0,9kg bis 4,5kg angepasst werden. Die Gewichtsmanschetten sind die perfekte Wahl für Anfänger, da man das Gewicht allmählich steigern kann. ?PAARWEISE GELIEFERT?: 2 Fußgelenk-Gewichtsmanschetten mit zusätzlich einsetzbaren Gewichten für besonders wirksame Herz-Kreislauf Übungen. Jedes Gewicht ist anpassbar von 0,45kg bis zu 2,3kg insgesamt mit beiden: 0,9kg-4,5kg. ?Einstellbare Gewichte?: Sie können die Gewichte auf 0,45 kg * 2 / 0,9 kg * 2 / 1,36 kg * 2 / 1,8 kg * 2 und 2,25 kg * 2 einstellen, indem Sie 1-5 kleine Sandsäcke in die Schlitze stecken the slots.