Inulin is a natural and slightly sweet-tasting fiber from the chicory root, which can compensate for a lack of fiber in the diet.Like all fiber in the intestine, inulin cannot be enzymatically digested, but is metabolized by the bacteria of the intestinal flora.Low -fat dishes are particularly creamy by adding inulin.Inulin is also ideal for baking.Replace 10 % of the specified flour with inulin.They increase the fiber content and also receive beautiful, loose baked goods. Ingredients / ingredients Inulin. Instructions Depending on the need, 1-2 tablespoons of inulin (approx. 10-20 g), e.g. consumed in fruit juices, milkshakes, yogurt, curd or muesli.In addition, you should absorb enough fluid. More

gluten -free.

Inulin ist ein natürlicher und leicht süßlich schmeckender Ballaststoff aus der Chicoree-Wurzel, der einen Mangel an Ballaststoffen in der Ernährung ausgleichen kann. Inulin kann wie alle Ballaststoffe im Darm nicht enzymatisch verdaut werden, sondern wird von den Bakterien der Darmflora verstoffwechselt. Fettarme Speisen werden durch die Zugabe von Inulin besonders cremig. Inulin eignet sich auch hervorragend zum Backen. Ersetzen Sie 10 % des angegebenen Mehls durch Inulin. Sie erhöhen den Ballaststoffanteil und erhalten zudem Schöne, lockere Backwaren. INHALTSSTOFFE / ZUTATEN Inulin. GEBRAUCHSANWEISUNG Je nach Bedarf täglich 1-2 Esslöffel Inulin (ca. 10-20 g), z.B. eingerührt in Fruchtsäften, Milchshakes, Joghurt, Quark oder Müsli verzehren. Zusätzlich sollten Sie ausreichend Flüssigkeit aufnehmen. Mehr

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