Specification: Article type: Resistance band training poster Material: paper Applicability: perfect for studios, home fitness studios, bedrooms and living room Package list: 1 x resistance band training poster 1 x muscle system anatomy-poster comprehensive anatomy of the muscle system: This poster set also contains detailed illustrations of the anatomy of the muscle system.This additional information enables you to understand the target muscles deeper and your stress on every exercise.Comfortable home training: train your fuselage, your arms, shoulders, your back, your hips and your legs comfortably from home.With this poster set you have a versatile tool to address several muscle groups.Clear visual instructions: This poster set has clear, colored images that show the right start and end positions for exercises.This ensures that you have a visual reference during your training that you can follow.Comprehensive training plan: This poster set is an excellent plan for beginners or newcomers who want to effectively train their entire body.The easily readable reference tables quickly remind you of other exercises that you can do.Correct shape and attitude: These posters should help you keep the right attitude during your training.They offer clear demonstrations of the correct execution of each exercise from start to finish and thus maximize their effectiveness. Spezifikation: Artikeltyp: Widerstandsband-Trainingsposter Material: Papier Anwendbarkeit: Perfekt für Studios, Heim-Fitnessstudios, Schlafzimmer und Wohnzimmer Paket Liste: 1 x Widerstandsband-Trainingsposter 1 x Muskelsystem-Anatomie-PosterUmfassende Anatomie des Muskelsystems: Dieses Posterset enthält auch detaillierte Abbildungen der Anatomie des Muskelsystems. Diese zusätzlichen Informationen ermöglichen Ihnen ein tieferes Verständnis der Zielmuskeln und ihrer Beanspruchung bei jeder Übung. Bequemes Heimtraining: Trainieren Sie Ihren Rumpf, Ihre Arme, Schultern, Ihren Rücken, Ihre Hüften und Ihre Beine bequem von zu Hause aus. Mit diesem Poster-Set verfügen Sie über ein vielseitiges Werkzeug, um mehrere Muskelgruppen anzusprechen. Klare visuelle Anleitung: Dieses Posterset verfügt über klare, farbige Bilder, die die richtigen Start- und Endpositionen für Übungen anzeigen. Dadurch wird sichergestellt, dass Sie während Ihres Trainings eine visuelle Referenz haben, der Sie folgen können. Umfassender Trainingsplan: Dieses Posterset ist ein hervorragender Plan für Anfänger oder Neulinge, die ihren gesamten Körper effektiv trainieren möchten. Die leicht lesbaren Referenztabellen erinnern Sie schnell an andere Übungen, die Sie durchführen können. Richtige Form und Haltung: Diese Poster sollen Ihnen dabei helfen, während Ihres Trainings die richtige Haltung beizubehalten. Sie bieten klare Demonstrationen der korrekten Ausführung jeder Übung von Anfang bis Ende und maximieren so ihre Wirksamkeit.Saluaqui Fitness-Workout-Poster, Widerstandsband-Trainingsposter und Muskelsystem-Anatomie-Poster für das Fitnessstudio zu Hause, Effektive Ganzkörperübung, Klare Bilder für