Training effect - positive effects through training with the Kernpower Powerball Basic include: increg the griffin power of the fingers and the coordination skills - trains shoulders, lower and upper arms.Regular training-training prevents complaints such as Carpal Tunnel syndrome, RSI (repetitive strain injury syndrome), tennis and golf arm or tension in the arm, neck and shoulders.Small strength training - regular use of the Powerball Basic is a perfect training of the gripping apparatus for athletes who rely on strength in the hands, but also musicians and people who work a lot with a keyboard.The autostart - put your fingers crossed onto the rotary body and pull the power ball up to the stop or put the rotary body on a table top and pull the power ball on like a pulling car, let go or take off from the table top and startThen with circular rotation.The functional principle - through a concentrated and dosed movement of Powerball in hand, the rotor can be "brought up": the higher the speed, the heavier the hand trainer becomes the resulting forces.

TRAININGSEFFEKT - Positive Effekte durch das Training mit den Kernpower Powerball Basic sind unter anderem: Steigerung der Greifkraft der Finger und der Koordinationsfähigkeiten - Trainiert Schultern, Unter- und Oberarme. REGELMÄSSIGES TRAINING - Das Training beugt Beschwerden wie Carpal-Tunnel-Syndrom, RSI (Repetitive Strain Injury-Syndrom), Tennis- und Golfarm oder Verspannungen im Arm, Nacken und Schultern vor. KLEINES KRAFTTRAINING - Regelmäßige Benutzung des Powerball Basic ist ein perfektes Training des Greifapparates für Sportler, die auf Kraft in den Händen angewiesen sind, aber auch Musiker und Personen die beruflich viel mit einer Tastatur arbeiten. DER AUTOSTART - Legen Sie die Daumen auf den Rotationskörper und ziehen Sie den Powerball bis zum Anschlag auf oder setzen Sie den Rotationskörper auf eine Tischplatte und ziehen Sie den Powerball wie ein Aufziehauto auf, lassen Sie los oder heben Sie von der Tischplatte ab und beginnen Sie anschließend mit kreisförmigen Drehbewegungen. DAS FUNKTIONSPRINZIP – Durch eine konzentrierte und dosierte Bewegung des Powerball in der Hand, kann der Rotor "auf Touren gebracht werden": Je höher die Geschwindigkeit, desto schwerer wird der Handtrainer durch die entstehenden Kräfte.