Use: 1. Press your thumb to the center of the ball and push it in the direction of the arrow until the center of the ball can no longer roll with relatively large resistance 2. Let the ball go with both thumb quickly. Specification: Article type: Ball for wrist coaches Material: ABS Color white Applicable to the crowd: Sports enthusiasts: Make it more tense and more powerful through wrist ball exercises. The crowd in public spaces: Due to the power of the wrist, the ball exercise can stay away from underhill or relieve the symptoms caused by the mouse hand. Students: Promote bone development to improve the grip, wristwater, arm strength and finger flexibility. Wrist injury: accelerate the flexibility of the healing hand injury through the wristmar exercise. Package list: 1 x wrist coach ball 1 x Um Hängand Name Relief of Complaints: Office workers can use the wrist ball to train, which can stay away from under -health or that can alleviate the symptoms caused by the mouse hand, and the wrist is no longer stiff.Injuries caused by carpal tunnel syndrome and repeated loads are common for longer use of computer.Wrinkled balls are ideal for loosening tension in the arms, neck and shoulders and helping your body to recover.Tension and strength: Sports enthusiasts use wrist balls to give them more tension and strength.Even at low speeds, the wrist ballot ball is a very effective tool.Accelerate the flexibility of healing hand injuries with a hand bale exercise.The wrist training ball can promote bone development, improve the grip, the wrist thickness, arm strength and finger flexibility.Fast and effective: With this wrist resistance trainer you can train your wrists and shoulders with short, effective workouts.By ensuring that the muscles and the flexibility of the forearm and wrist continue to grow, you can determine significant improvements in muscle strength, flexibility and blood pump.Built -in start spring: The training ball for the wrist has a built -in starting spring.Press the inner ball towards the pattern and let it go to start with the power of the wrist.The Power Wrist Ball has a speed, the higher the speed and the greater the strength, the greater the effect of the movement.Helps the body to recover: the wrist ball can help the body recover and can be used to improve the power of the wrist and strengthen the flexibility of your fingers, hands, wrists and forearms.Hold the wrist ball in your hand and hold it down so that you can feel the pressure and achieve the effect of the exercise. Verwendung: 1. Drücken Sie mit den Daumen auf die Kugelmitte und schieben Sie sie in Pfeilrichtung, bis die Kugelmitte bei relativ großem Widerstand nicht mehr rollen kann 2. Lassen Sie den Ball schnell mit beiden Daumen los. Spezifikation: Artikeltyp: Ball für Handgelenkstrainer Material: ABS Farbe: Weiß Anwendbar auf die Crowd: Sportbegeisterte: Machen Sie es angespannter und kraftvoller durch Handgelenk-Ball-Übungen. Die Menschenmenge in öffentlichen Räumen: Durch die Kraft des Handgelenks kann die Ballübung von Untergesundheit fernhalten oder die durch die Maushand verursachten Beschwerden lindern. Schüler: Fördern Sie die Knochenentwicklung, um die Griffkraft, Handgelenkkraft, Armkraft und Fingerflexibilität zu verbessern. Handgelenksverletzung: Beschleunigen Sie durch die Handgelenkkraftballübung die Flexibilität der heilenden Handverletzung. Paketliste: 1 x Handgelenk-Trainerball 1 x UmhängebandLinderung von Beschwerden: Büroangestellte können den Handgelenksball zum Trainieren verwenden, was sich von Untergesundheit fernhalten oder die durch die Maushand verursachten Beschwerden lindern kann, und das Handgelenk ist nicht mehr steif. Verletzungen durch Karpaltunnelsyndrom und wiederholte Belastungen sind bei längerer Computernutzung üblich. Handgelenkbälle eignen sich hervorragend, um Verspannungen in Armen, Nacken und Schultern zu lösen und Ihrem Körper zu helfen, sich zu erholen. SPANNUNG UND KRAFT: Sportbegeisterte verwenden Handgelenkbälle, um ihnen mehr Spannung und Kraft zu verleihen. Auch bei niedrigen Geschwindigkeiten ist der Handgelenk-Kräftigungsball ein sehr effektives Tool. Beschleunigen Sie die Flexibilität der Heilung von Handverletzungen mit einer Handballenübung. Der Handgelenk-Trainingsball kann die Knochenentwicklung fördern, die Griffkraft, die Handgelenkstärke, die Armstärke und die Fingerflexibilität verbessern. SCHNELL UND EFFEKTIV: Mit diesem Handgelenk-Widerstandstrainer können Sie Ihre Handgelenke und Schultern mit kurzen, effektiven Workouts trainieren. Indem Sie sicherstellen, dass die Muskeln und die Flexibilität des Unterarms und des Handgelenks weiter wachsen, können Sie signifikante Verbesserungen der Muskelkraft, Flexibilität und des Blutpumpens feststellen. EINGEBAUTE STARTFEDER: Der Trainingsball für das Handgelenk verfügt über eine eingebaute Startfeder. Drücken Sie die innere Kugel in Richtung des Musters und lassen Sie sie los, um mit der Kraft des Handgelenks zu starten. Der Power Wrist Ball hat eine Geschwindigkeit, je höher die Geschwindigkeit und je größer die Kraft, desto größer die Wirkung der Bewegung. HILFT DEM KÖRPER, SICH ZU ERHOLEN: Der Handgelenksball kann dem Körper helfen, sich zu erholen und kann verwendet werden, um die Kraft des Handgelenks zu verbessern und die Flexibilität Ihrer Finger, Hände, Handgelenke und Unterarme zu stärken. Halten Sie den Handgelenkball in Ihrer Hand und halten Sie ihn fest, damit Sie den Druck spüren und die Wirkung der Übung erzielen können.Power Wrist Ball,ANGGREK Power Strengthener Ball Handgelenkstärkungs-Trainer Tragbar Klein Lindert Beschwerden Flexibilität Handgelenk-Trainer Weiß