Specification: lightweight,Easy cleaning,Travel friend,Material: soft foam,Dimensions: 6.5 cm x 6.5 cm x 6.5 cm (each),Weight: 36 g (each),Perfect for giving away,Additional exercise and fitness accessories available.Funny exercises: with exercises on a cube and repetition figures on the other.Contains lifting lords, crunches, squats, push-ups, failure steps in walking and a Phoenix fitness gamecard of your choice, in repetitions from 10, 20 and 30, 60 and 90 seconds.For beginners to experts: No matter whether you are a professional or just start, these cubes are perfect to change your routine and warm -up exercises before training!Ideal for sports trainers, students and fitness courses.Become fit with friends and family: roll the cubes to determine your daily training and to challenge yourself.Our fitness cubes are a great way to get fit with friends and family.Phoenix fitness exercise cubes: Our six-sided fitness cube is ideal for full-body training with a number of exercises that train your back, your arms and legs and make your heart pump!.SPEZIFIKATION: Leichtgewicht,Einfache Reinigung,Reisefreundlich,Material: weicher Schaumstoff,Abmessungen: 6,5 cm x 6,5 cm x 6,5 cm (jeweils),Gewicht: 36 g (jeweils),Perfekt zum Verschenken,Ergänzendes Übungs- und Fitnesszubehör erhältlich. LUSTIGE ÜBUNGEN: Mit Übungen auf einem Würfel und Wiederholungszahlen auf dem anderen. Enthält HampelHerren, Crunches, Kniebeugen, Liegestütze, Ausfallschritte im Gehen und einen Phoenix Fitness-Wildcard Ihrer Wahl, in Wiederholungen von 10, 20 und 30 oder 30, 60 und 90 Sekunden. FÜR ANFÄNGER BIS EXPERTEN: Egal, ob Sie ein Profi sind oder gerade erst anfangen, diese Würfel sind perfekt, um Ihre Routine und Aufwärmübungen vor dem Training abzuwechseln! Ideal für Sporttrainer, Studenten und Fitnesskurse. WERDEN SIE FIT MIT FREUNDEN UND FAMILIE: Rollen Sie die Würfel, um Ihr tägliches Training zu bestimmen und sich selbst herauszufordern. Unsere Fitnesswürfel sind eine großartige Möglichkeit, um mit Freunden und Familie fit zu werden. PHOENIX FITNESS-ÜBUNGSWÜRFEL: Unser sechsseitiger Fitness-Würfel eignet sich hervorragend für ein Ganzkörpertraining mit einer Reihe von Übungen, die Ihren Rücken, Ihre Arme und Beine trainieren und Ihr Herz zum Pumpen bringen!.Phoenix Fitness Übungswürfel – Workout-Würfelspiel für Cardio-, HIIT- und Trainingskurse – Ganzkörper-Trainingsroutine für Zuhause und Fitnessstudio (Orange)