The P.Volve method P.Volve helps you to feel best and look by using the basics of body mechanics and joint mobility to ignite entire muscle groups.The resultsLess pain, better performance and the strongest you ever have.Train at any time and anywhereThis purchase includes a 30-day trial version on P.Volves on-demand platform that a personalized 15-minute advice with a trainer and access to our virtual live studio courses on zoom and accessfor hundreds of workouts and structured programs.Filter videos after body focus, equipment used, time and more to curate a routine that works for you.Portable travel companion - these light slide sliders are an optimal choice for workouts on the go on trips or during training from anywhere on the street.Use maximum results to strengthen and tighten your whole body with just a few minutes of low-impact exercise.Integrate them into your regular planking exercises and PO workouts to achieve your fitness goals faster.Full body activationLook for core workouts at home, PO exercises, and everything in betweenP.Volve's slide slices enable you to edit the entire upper and lower body with planks, legs, rotations and more.Die P.volve Methode P.volve hilft Ihnen, sich am besten zu fühlen und auszusehen, indem Sie die Grundlagen der Körpermechanik und Gelenkbeweglichkeit nutzen, um ganze Muskelgruppen zu entzünden. Die ErgebnisseWeniger Schmerzen, bessere Leistung und das stärkste, das Sie jemals haben. Trainieren Sie jederzeit und überallDieser Kauf beinhaltet eine 30-tägige Testversion auf P.volves On-Demand-Plattform, die eine personalisierte 15-minütige Beratung mit einem Trainer und Zugang zu unseren virtuellen Live-Studio-Kursen auf Zoom sowie den Zugang zu Hunderten von Workouts und strukturierten Programmen umfasst. Filtern Sie Videos nach Körperfokus, verwendeter Ausrüstung, Zeit und mehr, um eine Routine zu kuratieren, die für Sie funktioniert. TRAGBARER REISEBEGLEITER - Diese leichten Gleitschieber sind eine optimale Wahl für Workouts unterwegs auf Reisen oder beim Training von überall auf der Straße. MAXIMALE ERGEBNISSE Verwenden Sie diese Core Slider, um Ihren ganzen Körper mit nur wenigen Minuten Low-Impact-Übung zu stärken und zu straffen. Integrieren Sie sie in Ihre regelmäßigen Planking-Übungen und Po-Workouts, um Ihre Fitnessziele schneller zu erreichen. Ganzkörper-AktivierungSuchen Sie nach Core-Workouts zu Hause, Po-Übungen, und alles dazwischenDie Gleitscheiben von P.volve ermöglichen es Ihnen, den gesamten Ober- und Unterkörper mit Planken, Beinreichweiten, Drehungen und mehr zu bearbeiten.P.volve Gleitscheiben für Heimtraining, Übungs- und Fitnessgeräte zur Verwendung auf Teppichholz und Boden, um Ihren Kern zu Formen – stärken Sie die Beine beim Anheben und Straffen des Pos blaugrün