Bzodhudj 1. Wash hands with normal cleaning agents. 2. If you are ready for practice, find a place where you feel safe and comfortable.Massage your body and breasts before inserting the egg to wake up your body.You will know that you are ready to introduce the egg if you are completely excited and your Yoni is stretched and lubricated.If the natural gliding is not sufficient, you can use a water -based lubricant. 3. When your body is ready, take your Yoni egg, heat the egg with your hands, hold the smaller end of the egg with your hand, place the greater end of the egg between your inner labia and press the eggCarefully upwards as far as it is comfortable in your Yoni channel.Always insert the greater end of the egg first so that the smaller end with the cord to the front of the Yoni. 4. As soon as the egg is in your Yoni, try to put it together and then let go.By practicing the contraction and relaxation cycle, you can strengthen your love muscles and gain greater awareness and greater sensitivity.You can do this exercise lying down, sitting, kneeling and standing.After your love muscles have become stronger and more sensitive, you can try to press the egg together and raise up or press down.Use your love muscles to play with the egg. Take out the egg with the cord after the exercise to remove the egg.If the egg is not threaded, the egg is expelled by tensioning the muscles as in bowel movements.Remove and dispose of the cord after use, clean the egg by washing with soap, rinse it thoroughly with warm water and dry it. BZODHUDJ 1. Hände mit normalen Reinigungsmitteln waschen. 2. Wenn Sie für Üben bereit sind, suchen Sie sich einen Ort, an dem Sie sich sicher und wohl fühlen. Massieren Sie vor dem Einführen des Eies Ihren Körper und Ihre Brüste, um Ihren Körper aufzuwecken. Sie werden wissen, dass Sie bereit sind, das Ei einzuführen, wenn Sie vollständig erregt sind und Ihre Yoni gedehnt und geschmiert ist. Wenn die natürliche Gleitfähigkeit nicht ausreicht, können Sie ein Gleitmittel auf Wasserbasis verwenden. 3. Wenn Ihr Körper bereit ist, nehmen Sie Ihr Yoni-Ei, erwärmen Sie das Ei mit Ihren Händen, halten Sie das kleinere Ende des Eies mit Ihrer Hand, platzieren Sie das größere Ende des Eies zwischen Ihren inneren Schamlippen und drücken Sie das Ei vorsichtig nach oben So weit es in Ihrem Yoni-Kanal bequem ist. Führen Sie immer zuerst das größere Ende des Eies ein, sodass das kleinere Ende mit der Schnur zur Vorderseite der Yoni zeigt. 4. Sobald sich das Ei in Ihrer Yoni befindet, versuchen Sie, es zusammenzudrücken und es dann loszulassen. Durch das Üben des Kontraktions- und Entspannungszyklus können Sie Ihre Liebesmuskeln stärken und ein größeres Bewusstsein und eine größere Sensibilität erlangen. Sie können diese Übung im Liegen, Sitzen, Knien und Stehen durchführen. Nachdem Ihre Liebesmuskeln stärker und empfindlicher geworden sind, können Sie versuchen, das Ei zusammenzudrücken und nach oben zu heben oder nach unten zu drücken. Benutzen Sie Ihre Liebesmuskeln, um mit dem Ei zu spielen.Entnahme des Eies Ziehen Sie nach der Übung vorsichtig an der Schnur, um das Ei zu entfernen. Wenn das Ei nicht eingefädelt ist, wird das Ei durch Anspannen der Muskeln wie beim Stuhlgang ausgestoßen. Entfernen und entsorgen Sie nach dem Gebrauch die Schnur, reinigen Sie das Ei durch Waschen mit Seife, spülen Sie es gründlich mit warmem Wasser ab und trocknen Sie es ab.Obsidian-Yoni-Ei, 3 Größen, femininer Massageball for Beckenbodenmuskulatur, Kegel-Übung, schwarze Kristalleier, gebohrt, klein Reiki Crystals(Color:Silicone Rope-medium)
