Mynatura organic kidney beans I Beans I For soaking and further processing I Beans I Red beans I Kidney beans I In a bag (2x 2kg)

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Mynatura organic kidney beans I Beans I For soaking and further processing I Beans I Red beans I Kidney beans I In a bag (2x 2kg)

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Produktinformation

· Die Marke mynatura steht seit vielen Jahren für erstklassige Qualität und bietet Ihnen ein vielseitiges und umfassendes Sortiment an hochwertigen (Bio-) Produkten, wie erstklassigen Superfoods, Backzutaten, Nüsse, Trockenfrüchte und Nussmuse.

· Regelmäßige laboranalytische Kontrollen stellen die Qualität unserer Produkte sicher.

· Viele unserer Produkte sind für Vegetarier*innen und Veganer*innen gut geeignet, da sie aus rein pflanzlicher Basis hergestellt werden.

· Unsere Produkte sind meist frei von Zusätzen, wie Konservierungs- und Farbstoffe.

· Sie suchen nach bestimmen Produkten, finden diese aber nicht in unserem SortimentKontaktieren Sie uns doch gerne.

Kidneybohnen - in feinster Bioqualität von mynatura

Unsere mynatura Kidneybohnen - damit Sie immer einen Vorrat Zuhause haben. Diese Kidneybohnen können Sie ganz einfach über Nacht einlegen, dann 30 Minuten kochen und haben am nächsten Tag frische Kidneybohnen zum weiter Verarbeiten. Eben wann und wie viele Sie brauchen.

Unsere mynatura Kidneybohnen


Kidneybohnen #vitamine Vitamine/Nährstoffe die in den Kidneybohnen enthalten sind: Kalium Magnesium Eisen Vitamin B1 Vitamin B6	Viele weitere vegane Produkte unter der Marke mynatura #zutaten 100% Kidneybohnen *aus kontrolliert biologischem Anbau	Viele verschiedene Bohnen #foodfacts Dank ihrer Inhaltsstoffe sind Kidney-Bohnen sehr gesund und sehr wertvoll für verschiedene Ernährungsformen: Das gilt für Vegetarierinnen und Veganer:innen, aber auch für Sportbegeisterte und Schwangere. Kidney-Bohnen sind nicht nur reich an Ballaststoffen, Eiweiß und Kohlenhydraten, sondern besitzen auch einen geringen Fettanteil.


	Bio Berglinsen (braun)	Basmatireis Vollkorn	Couscous Vollkorn	Kichererbsen	Rote Linsen - Bio
	Details anzeigen	Details anzeigen	Details anzeigen	Details anzeigen	Details anzeigen
Kundenrezensionen	—	—	—	6	1
mynatura
Zum Kochen geeignet	✓	✓	✓	✓	✓
Zum täglichen Verzehr geeignet	✓	✓	✓	✓	✓
Vegan	✓	✓	✓	✓	✓
Proteinreich	✓		✓	✓	✓

Unsere mynatura Kidneybohnen

Eine Rezeptidee für Sie:

#rezept

Kidneybohnenburger (vegan)

Zutaten:

1 rote Zwiebel, 1 Knoblauchzehe

1 Karotte, 4 EL Olivenöl

1 EL Tomatenmark, 4 EL Walnusskerne

4 EL Haferflocken, 1 Bund Petersilie

500g Kidneybohnen von mynatura (am Tag vorher eingelegt und bereit zur Weiterverarbeitung)

Salz, Pfeffer, etwas Paprika- und Kreuzkümmelpulver

Zubereitung

Schälen Sie die Zwiebel und den Knoblauch. Hacke Sie beides in feine Stücke. Waschen Sie dann die Karotte gründlich. Raspeln Sie diese auf einer Reibe. Geben Sie das Olivenöl in eine Pfanne und erhitzen Sie es langsam. Sobald die Pfanne heiß genug ist, können Sie die Zwiebeln, den Knoblauch und die Karottenraspel hinzugeben. Braten Sie alles bei mittlerer Hitze für einige Minuten an. Fügen Sie anschließend das Tomatenmark hinzu und braten Sie alles zusammen für weitere drei Minuten an. Füllen Sie den Inhalt der Pfanne in eine große Schüssel. Dann müssen Sie die Walnüsse mit einem Messer oder einem Mörser zerkleinern. Geben Sie diese gemeinsam mit den Haferfocken zu den restlichen Zutaten. Waschen Sie sodann die Petersilie gründlich und tupfe Sie sie mit einem Tuch trocken. Hacken Sie sie fein und geben Sie sie ebenfalls in die Schüssel dazu. Sodann werden die von Ihnen bereits am Vortag eingelegten und nun bereit zur Weiterverarbeitung Kidneybohnen von mynatura in ein Sieb gegeben, mit fließendem Wasser abgewaschen und lassen Sie sie sodann kurz abtropfen. Füllen Sie die Bohnen nun in eine separate kleine Schüssel und zerdrücken Sie sie mit einer Gabel. Alternativ dazu können Sie diese auch mit einem Pürierstab bearbeiten. Geben Sie die zermahlenen Kidneybohnen in die Schüssel zu den restlichen Zutaten. Würzen Sie die Burgermasse nach Ihrem Belieben mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Kreuzkümmel. Kneten Sie sodann alle Zutaten gut mit den Händen durch, bis eine gleichmäßige Masse entstanden ist. Formen Sie daraus etwa zwölf handgroße Frikadellen und legen Sie diese auf einen Teller. Erhitzen Sie in der Pfanne etwas Öl. Sodann werden die veganen Patties nacheinander in der Pfanne von beiden Seiten gut angebraten, bis sie schön kross sind. Guten Appetit!

Lassen Sie es sich schmecken!

Our tip: Produce delicious, vegan burger patties from kidney beans, onions, breadcrumbs and spices.Use the beans for chili con carne or sin carne, tortillas, bean salads and many other dishes.Kidney beans are naturally rich in vegetable protein and valuable fiber, which makes it particularly interesting for athletes and vegan cuisine.These beans have to be soaked only for a few hours (overnight) before use and then cooked for about 60 minutes for about 60 minutes and then prepared them as desired.This benefit pack provides you with high -quality beans, from organic cultivation, directly into the home kitchen.

Unser Tipp: fertigen Sie aus Kidneybohnen, Zwiebeln, Paniermehl und Gewürzen leckere, vegane Burgerpatties. Nutzen Sie die Bohnen für Chili con Carne oder sin Carne, Tortillas, Bohnensalate und viele andere Speisen. Kidneybohnen sind von Natur aus reich an pflanzlichem Eiweiß und wertvollen Ballaststoffen, was sie für Sportler und die vegane Küche besonders interessant macht. Diese Bohnen müssen vor der Benutzung erst einige Stunden (über Nacht) eingeweicht werden und dann rund 30 Minuten oder direkt ca. 60 Minuten gekocht werden, um sie dann wie gewünscht zuzubereiten. Diese Vorteilspackung liefert Ihnen hochwertige Bohnen, aus biologischem Anbau, direkt in die heimische Küche.