Versatile can be usedThis can be used on chairs, beds, car seats and sofas to relax the waist.It can also train the waist at Crunches and Yoga.Perfect for daily sitting office workers, drivers, students, etc. This neck and back stretcher is the ideal present for friends or family members who suffer from back problems.Easy to useLong time hard work, sitting, incorrect sitting posture caused by pain in the lower back.Place the back trainer under the painful parts of the body and only lie down for 10 minutes a day, massage and relax the lower back, neck and back extensor can be very good to suffer the pain from back, shoulder and neck pain, correct posture.ergonomic designThe back extension pillow is 30 cm long, 24.5 cm wide and 9.5 cm high.Pained with the D-shaped design, it is very ergonomic and adapts to the back and neck of the human body.It can give the waist a natural state of relaxation that can alleviate the pain caused by the priority of the lumbar vertebrae and various spine diseases.Light materialsIt consists of high-quality EVA material that is soft on the skin, light and portable, is not deformed over long periods of time, non-toxic and odorless, with good elasticity, can return well into its original form, the addition ofMassage particles inside for a better massage effect.Perfect for use at home, on the office chair, in the gym, in car or on the yoga mat.Back and neck extension 2 in 1It naturally restores the optimal curvature of the spine and trains the muscles to keep a healthy posture and relieve pain in the lower back area.Ideal for people with band incidents and spine problems to spoil their lower back.Also very practical for yoga and exercise enthusiasts.Vielseitig einsetzbarDas kann auf Stühlen, Betten, Autositzen und Sofas verwendet werden, um die Taille zu entspannen. Es kann auch die Taille bei Crunches und Yoga trainieren. Perfekt für tägliche sitzende Büroangestellte, Fahrer, Studenten, etc. Dieser Nacken- und Rückenstrecker ist das ideale Präsent für Freunde oder Familienmitglieder, die unter Rückenproblemen leiden. Einfach zu VerwendenLange Zeit harte Arbeit, sitzende, falsche Sitzhaltung durch Schmerzen im unteren Rücken verursacht. Legen Sie den Rückentrainer unter die schmerzende Körperstelle und nur hinlegen für 10 Minuten pro Tag, Massage und entspannen Sie den unteren Rücken, nacken und rückenstrecker kann sehr gut sein, um den Schmerz von Rücken-, Schulter-und Nackenschmerzen leiden, korrekte Körperhaltung zu entlasten. Ergonomisches DesignDas Rückenverlängerungskissen ist 30 cm lang, 24.5 cm breit und 9.5 cm hoch. Gekoppelt mit dem D-förmigen Design ist es sehr ergonomisch und passt sich dem Rücken und Nacken des menschlichen Körpers an. Es kann der Taille einen natürlichen Entspannungszustand verleihen, der die Schmerzen lindern kann, die durch das Vorstehen der Lendenwirbel und verschiedene Wirbelsäulenerkrankungen verursacht werden. Leichte MaterialienDer besteht aus hochwertigem EVA-Material, das weich auf der Haut ist, leicht und tragbar, verformt sich nicht über lange Zeiträume, ungiftig und geruchlos, mit guter Elastizität, kann gut in seine ursprüngliche Form zurückkehren, die Zugabe von Massagepartikeln im Inneren für eine bessere Massagewirkung. Perfekt für den Einsatz zu Hause, auf dem Bürostuhl, im Fitnessstudio, im Auto oder auf der Yogamatte eignet. Rücken- und Nackenstrecker 2 in 1Der stellt auf natürliche Weise die optimale Krümmung der Wirbelsäule wieder her und trainiert die Muskeln, um stets eine gesunde Haltung beizubehalten und Schmerzen im unteren Rückenbereich zu lindern. Ideal für Menschen mit Band vorfällen und Wirbelsäulenproblemen, um ihren unteren Rücken zu verwöhnen. Auch sehr praktisch für Yoga- und Übungsbegeisterte.LOMUG Nacken und Rückenstrecker, Rückenmassagegerät und Nackenstrecker 2 in 1, Neck Back Stretcher, Rückendehner Rückenkissen Rückentrainer RüCken Zur Linderung Von Nackenschmerzen Rückenschmerzen Grau⭐⭐⭐⭐⭐