Exercise instructions in German: We will send you a training program with the main exercises via email that train your whole body (legs, arms, back, breast, chest, shoulders, buttocks and belly).Thanks to the instructions, you will be able to take advantage of the versatility and the countless applications of the mini bands of sport by comfortably calling up the instructions from your cell phone while training.Train where you want: The Resistance Bands take up so little space that you can always carry them with you, for a workout, where and whenever you need one: at home, in the office, before a competition, onPark, on the way, etc. There is nothing more cozy and more practical for your exercises and preparations.Practical bags that allow you to keep the ligaments clean and properly.Resistance and duration: Our elastic bands were examined and tested for an end for an unlimited number of exercises without being deformed or broken.We use pure 100 natural latex to ensure optimal skin compatibility and perfect elasticity.The resistance bands are perfect for rehabilitation, physiotherapy and find considerable use in calisthenics, gymnastics, yoga, pilates, crossfit, athletics, football .5 resistance levels, depending on your needs: 5 colors for 5 resistance levels, from Ultra Light to Ultra Heavy, ensure that the gymnastics bands are suitable for everyone, both beginners and athletes.The rubber bands help to warm up the muscles before the exercises, to stretch the muscles or to make stretching after a strict training.Dimensions: 600 x 50 mm.✓ SET with 5 resistance tapes: They are an instrument that is suitable for all those who want to keep fit or want to improve their own physical condition.They are often considered more effective alternative to weights and dumbbells!The versatility of the fitness bands enables a variety of exercises and movements to be trained with which you can train all muscles of the body and thus strengthen your strength, resistance, flexibility and coordination.

ÜBUNGSANLEITUNG AUF DEUTSCH: Wir werden dir via E-Mail ein Trainingsprogramm mit den Hauptübungen schicken, die deinen ganzen Körper trainieren (Beine, Arme, Rücken, Brust, Schultern, Gesäß und Bauch). Dank der Anleitung wirst du die Vielseitigkeit und die unzähligen Anwendungen der Minibands Sport ausnutzen können, indem du die Anleitung gemütlich von deinem Handy aus, während des Trainings, abrufen kannst. TRAINIERE WO UN WANN DU WILLST: Die Resistance Bands nehmen so wenig Platz ein, dass du sie immer bei dir tragen kannst, für ein Workout, wo und wann immer du einen brauchst: zuhause, im Büro, vor einem Wettkampf, am Park, unterwegs, etc. Es gibt nichts Gemütlicheres und Praktischeres für deine Übungen und Vorbereitungen. PRAKTISCHE TASCHE, die dir erlaubt die Bänder sauber und ordentlich zu halten. WIDERSTAND UND DAUER: Unsere Elastikbänder wurden untersucht und getestet zum Zweck extrem widerstandsfähig gegenüber einer unbegrenzten Anzahl von Übungen zu sein, ohne sich zu verformen oder kaputtgehen. Wir benutzen reines 100 Naturlatex, um optimale Hautverträglichkeit und perfekte Elastizität sicherzustellen. Die Resistance Bands sind perfekt für Rehabilitation, Physiotherapie und finden einen erheblichen Einsatz in Calisthenics, Gymnastik, Yoga, Pilates, Crossfit, Athletik, Fußball …. 5 WIDERSTANDSLEVELS, JE NACH DEINEN BEDÜRFNISSEN: 5 Farben für 5 Widerstandslevels, von ultra light bis ultra heavy, sorgen dafür, dass die Gymnastikbänder für jeden geeignet sind, sowohl Anfänger als auch Athleten. Die Gummibänder helfen dabei, die Muskeln vor den Übungen aufzuwärmen, die Muskulatur zu strecken oder nach einem strengen Training, Stretching zu machen. ABMESSUNGEN: 600 X 50 mm. ✓ SET MIT 5 WIDERSTANDSBÄNDER: sie sind ein Instrument, das für alle diejenigen geeignet ist, die sich fit halten möchten oder die eigene körperliche Verfassung verbessern möchten. Sie gelten oft als effektivere Alternative zu Gewichten und Hanteln! Die Vielseitigkeit der Fitnessbänder ermöglicht es, eine Vielzahl von Übungen und Bewegungen zu trainieren, mit denen Sie alle Muskeln des Körpers trainieren können und somit deine Kraft, Widerstandsfähigkeit, Flexibilität und Koordination zu stärken.

Kalahari Loop Band 5er Set Premium Plus E-Book Übungen auf Deutsch und Tasche – Fitnessband, Gummiband, Gymnastikband, Widerstandsbänder Fitness für Muskelaufbau, Physiotherapie, Stretching, Crossfit