Flossband Level 1-4, 2m x 5 cm, 4 Set Flossing accelerates the re -entry into her training after injury.In addition, tissue adhesives are solved. It can be used preventively before and after sport.The raft band is often also called voodoo or ninja band.It is a 5 cm wide and 2 m long rubber band.The tape is 4-7x as thick as a medium gymnastics band.During the flow, a certain body area is tied up with a special rubber band.This interrupted all flowing currents in the finish area.That means the blood supply is limited to a minimum.From the outside, there is an enormous pressure on the tightened area.In this state, they carry out exercises that claim the body area.The tape is then abruptly removed.The blood traffic jam dissolves and the area is washed through.Blood flows into the underground joints.Life comes in!In principle, it works in a similar way to a Foam scooter or the Blackroll - you are using the sponge effect.How it works?Compare our muscles with a sponge.If it is dry, it becomes brittle and hard.Because it is porous, it can break through small movements.However, if it is wet, it is elastic and resistant.You can twist and press him, but it breaks hard.This is how their fascia also work.If you are not sufficiently supplied with blood, you can glue.They become stiff and have pain.Provide them with liquid, for example by raft, solve these adhesions.The advantage of the fin is the functional movement.This is the only way to carry out exercises such as pushups or squats under compression.During this time, your body has to raise less tension.This in turn relieves your tissue and joint product properties: consists of latex, dimensions (LXB): 2 m x 5 cm.Scope of delivery: 1 x Flossband per level 1-4 dental tape level 1–42 m x 5 cm4er set.Brand: Sanctband. Flossband Level 1-4, 2m x 5 cm, 4er Set Flossing beschleunigt den Wiedereinstieg nach Verletzung in Ihr Training. Außerdem werden Gewebeverklebungen gelöst.Es kann vorbeugend vor und nach dem Sport angewendet werden. Das Flossband wird oft auch Voodoo- oder Ninja Band genannt. Es handelt sich um ein 5 cm breites und 2 m langes Gummiband. Das Band ist 4-7x so dick wie ein mittleres Gymnastikband. Beim Flossing wird ein bestimmtes Körperareal mit einem speziellen Gummiband abgeschnürt. Dadurch werden alle fließenden Ströme im Zielbereich unterbrochen. Das bedeutet die Blutzufuhr wird auf ein Minimum begrenzt. Von außen wirkt also ein enormer Druck auf die abgeschnürte Stelle. In diesem Zustand führen Sie Übungen durch, die das Körperareal beanspruchen. Anschließend wird das Band abrupt entfernt. Der Blut-Stau löst sich und der Bereich wird durchgespült. Blut strömt in die unterversorgten Gelenke. Es kommt Leben rein! Im Prinzip funktioniert es ähnlich wie ein Foam Roller oder die Blackroll - Man macht sich den Schwammeffekt zu nutzen. Wie das funktioniert? Vergleichen Sie unsere Muskulatur mit einem Schwamm. Ist er trocken, wird er spröde und hart. Weil er porös ist, kann er durch kleine Bewegungen kaputt gehen. Ist er allerdings nass, ist er elastisch und widerstandsfähig. Sie können Ihn verdrehen und drücken, doch er geht nur schwer kaputt. So funktionieren auch Ihre Faszien. Sind sie nicht ausreichend durchblutet, können Sie verkleben. Sie werden steif, haben Schmerzen. Versorgen Sie sie mit Flüssigkeit, beispielsweise durch Flossing, lösen Sie diese Verklebungen. Der Vorteil vom Flossing liegt in der funktionellen Bewegung. Nur so können Sie Übungen wie Liegestütze oder Kniebeuge unter Kompression durchführen. Während dieser Zeit muss ihr Körper weniger Spannung aufbringen. Das wiederum entlastet Ihr Gewebe und Gelenk.Produkteigenschaften: besteht aus Latex, Maße (LxB): 2 m x 5 cm. Lieferumfang: 1 x Flossband je Level 1-4Zahnseideband Stufe 1–42 m x 5 cm4er-Set. Marke: Sanctband.Flossband Level 1-4, 2m x 5 cm, 4er Set
