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FIGGRS backfit - 57 training tickets with 50 fitness exercises for a strong & healthy back i back training without device i back school at home i from beginners to professional

 
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FIGGRS backfit - 57 training tickets with 50 fitness exercises for a strong & healthy back i back training without device i back school at home i from beginners to professional





Regular Price: US$51.99

Special Price US$44.99

Availability: In stock


Supplier: figgrs

Category: Sports & Outdoors Exercise & Fitness Accessories Fitness Planners



Von der Marke


Produktinformation

figgrs Trainingskarten Rückenfit für einen starken und gesunden Rücken
figgrs Trainingskarten Rückenfit für einen starken und gesunden Rücken
figgrs Trainingskarten Rückenfit für einen starken und gesunden Rücken
sportlich durchstarten
figgrs Fitnesskarten Trainingskarten Rückenfit

figgrs Trainingskarten Rückenfit: Der motivierende und vielseitige Trainingsplaner für einen starken und gesunden Rücken

Die Kartenserie 'Rückenfit' beinhaltet 50 Bewegungsübungen für eine besonders große Fitness- und Trainingsvielfalt. Entwickelt von erfahrenen Sportwissenschaftlern unterstützen die Übungen dabei, mit einem ganzheitlichen Training auf einfache Weise den Rücken zu stärken.

Die Rückenfit-Übungen

  • erfordern kein Gerät (Bodyweight Ãœbungen),
  • trainieren den gesamten Körper,
  • verbessern die Kraft, die Koordination und die Beweglichkeit,
  • sind so zusammengestellt, um speziell die Gesundheit Ihres Rückens zu fördern und
  • basiert auf dem Programm "Rücken Vital", anerkannt nach § 20 SGB V durch die Zentrale Prüfstelle Prävention ZPP.

Freuen Sie sich schon jetzt auf einen fitten Körper und einen starken und gesunden Rücken!

figgrs Fitnesskarten Trainingskarten Rückenfit

figgrs Trainingskarten: So geht's

Wählen Sie je nach Zeit und Lust eine beliebige Anzahl Karten aus, z.B. alle oder nur Lieblingsübungen oder alle Übungen einer Körperregion. Mischen Sie die Karten inkl. Aktionskarten gut durch. Decken Sie die erste Karte auf und führen Sie die Übung aus. Spielen Sie die Karten durch. Freuen Sie sich auf immer wieder neue Workouts und motivierende Abwechslung in der Trainingsroutine!

Trainingserlebnis mit figgrs!

Egal ob zuhause oder unterwegs, das Training mit figgrs ist abwechslungsreich, motivierend, vielfältig und modern… überall. Wählen Sie aus aktuell 18 angesagten Fitnessthemen mit insgesamt 900 Trainingsübungen – für Männer und Frauen, für Jung und Alt. Langweilig war gestern!

mischen. trainieren. gut fühlen.

(Inhalt figgrs Rückenfit : 57 Karten insgesamt, davon 1x Titelkarte, 6x Erklär- und Aktionskarten, 50x Trainingskarten Mobilisierung, Koordination, Kräftigung und Stretching, 66 x 100 mm, robuster und mit Dispersionslack beschichteter Quartettkarton, Sprache: Deutsch)

figgrs Trainingskarten Rückenfit für einen starken und gesunden Rücken
Guarantee: is commissioned by us to send new goods in our name exclusively (!!!).If something is damaged, please contact us directly via our Figgrs shop window.Mix & train successfully - whether beginners or professional, no matter what age, whether at home or on the go.Look forward to a fit body and a healthy back.Earth Friendly - Made in Germany and CO2 -neutral production exclusively in prints from Germany (no China or Ostware = short supply chains and support of regional medium -sized printing plants).Von Diplom Sports scientists- All training cards were developed in collaboration with athletics and fitness trainers with more than 20 years of experience in fitness, health and rehabilitation.Detailed illustrations - Images in combination with short targeted explanatory texts ensure good comprehensibility of complex exercises for back gymnastics.A variety of exercises- the card set contains 50 fitness cards (plus 7 information, explanatory and action cards) for particularly large and varied variety of training and training fun.Targeted bodyweight training - improves strength, mobility & coordination and promotes the avoidance or relief of back problems without the use of fitness units for the back.

GARANTIE: ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) Neuware in unserem Namen zu versenden. Sollte mal etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden. MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Egal ob Anfänger oder Profi, egal welches Alter, egal ob zuhause oder unterwegs. Freuen sie sich über einen fitten Körper und einen gesunden Rücken. EARTH FRIENDLY - made in Germany -und CO2-neutrale Produktion ausschließlich in Druckereien aus Deutschland (keine China- oder Ostware = kurze Lieferketten und Unterstützung regionaler mittelständischer Druckereien). VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Trainigs Karten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung im Fitness-, Gesundheits- und Rehasport entwickelt. DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärtexten sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für die Rückengymnastik. GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Fitnesskarten (plus 7 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß. GEZIELTES BODYWEIGHT TRAINING - Verbessert Kraft, Beweglichkeit & Koordination und fördert die Vermeidung oder Linderung von Rückenbeschwerden ganz ohne den Gebrauch von Fitnessgeraeten für den Rücken.

figgrs® Rückenfit - 57 Trainingskarten mit 50 Fitnessübungen für einen starken & gesunden Rücken I Rückentraining ohne Gerät I Rückenschule zuhause I Von Anfänger bis Profi
 
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