Flexible and easy to use aids for relieving muscle tension all over the body. Application: To address the trigger points, lie down calmly and relaxed on your back and place the fascia massage ball with the appropriate size below the corresponding point of your body.Then move your body a little as slowly as possible.The fascia-massage ball can also be used on parts of the body such as the shoulders, the back, the buttock muscles, the underside of the foot, the arms and hands by slowly rolling out the muscle parts while sitting, standing or lying down.

natural material: The renewable raw material cork from Portugal has a pleasant feel and is light so that the ball can be taken away everywhere.Versatile: can help with back pain, shoulder complaints, piriformis syndrome, tennis arm, plantar fasciitis, rehabilitation and occupational therapy.Optimal degree of hardness: loosens glued fascia tissue and thus helps with quick regeneration in the event of tension, pain and sore muscles.Trigger point therapy: Tensions can be solved by regular, calm and relaxed on the tense muscle section.Targeted massage: can be used to relieve muscle problems through various exercises.

Flexibel und einfach einsetzbares Hilfsmittel für die ­Linderung von Muskelverspannungen am ganzen Körper. Anwendung: Um die Triggerpunkte anzusprechen, legen Sie sich ruhig und entspannt auf den Rücken und platzieren Sie den Faszien-­Massage-Ball mit der passenden Größe unter den entsprechenden Punkt Ihres Körpers. Bewegen Sie Ihren Körper dann so langsam wie möglich ein wenig hin und her. Der Faszien-Massage-Ball kann auch an Körperstellen wie den Schultern, dem Rücken, der Gesäßmuskulatur, den Fußunterseiten, den Armen und Händen durch langsames Ausrollen der Muskelpartien im Sitzen, Stehen oder Liegen genutzt werden.

NATURMATERIAL: Der nachwachsende Rohstoff Kork aus Portugal hat eine angenehme Haptik und ist leicht, so dass der Ball gut überall mitgenommen werden kann. VIELSEITIG: Kann helfen bei Rückenschmerzen, Schulterbeschwerden, Piriformis Syndrom, Tennisarm, Plantar Fasziitis, Rehabilitation und Ergotherapie. OPTIMALER HÄRTEGRAD: Lockert verklebtes Fasziengewebe und hilft so bei schneller Regeneration bei Verspannungen, Schmerzen und Muskelkater. TRIGGERPUNKT THERAPIE: Durch regelmäßiges, ruhiges und entspanntes Auflegen der verspannten Muskelpartie können Verspannungen gelöst werden. GEZIELTE MASSAGE: Punktuell einsetzbar am ganzen Körper, um Muskelbeschwerden durch diverse Übungen zu lindern.