Weitere Anwendungshinweise:

• Während einer unproblematischen Schwangerschaft kann das Training mit den Beckenboden-Trainingshilfen Phase I aktiv den Beckenboden stärken und möglichen Folgeproblemen vorbeugen.
• Nach der Entbindung kann das Training wieder aufgenommen werden, sobald der Muttermund geschlossen ist (nach ca. 6 Wochen). Im Zweifelsfall sollte ärztliche Rücksprache bzw. Rücksprache mit einer Hebamme gehalten werden.
• Das Training mit den Beckenboden-Trainingshilfen Phase I aktiv kann bei ineffektivem, nicht-invasivem Beckenbodentraining aufgrund des fehlenden Gefühls für die Beckenbodenmuskulatur den gewünschten Erfolg bringen.
• Die Beckenboden-Trainingshilfen Phase I aktiv eignen sich auch für die Behandlung einer Beckenbodenschwäche infolge einer Blasenschwäche (Belastungs-/Stressinkontinenz). Blasenprobleme haben jedoch verschiedene Ursachen. Andere Ursachen für die bestehende Harninkontinenz sollten im Vorfeld von einem Arzt und/oder einer Hebamme ausgeschlossen werden.

Unsere Beckenboden-Trainingshilfen Phase I aktiv bestehen aus einem Set aus vier verschiedenen Gewichten, die ein aktives Beckenbodentraining nach dem Biofeedback-Prinzip ermöglichen. Dem Biofeedback-Prinzip liegt die Tatsache zugrunde, dass die Kegel durch deren Eigengewicht aus der Scheide gleiten. Die Muskeln des Beckenbodens reagieren darauf aktiv, indem sie sich spontan und automatisch fester anspannen, um das Gewicht zu halten. Diese wiederholten aktiven Kontraktionen sorgen für Muskelaufbau – genau wie beim Muskeltraining mit der Hantel.

Die vier verschiedenen Gewichte im Set ermöglichen es, die Trainingsintensität zu steigern. Das Trainingsgewicht wird erhöht, wenn die Muskeln einen Kegel mit Leichtigkeit halten können.

Reinigen Sie Ihre ELANEE Beckenboden-Trainingshilfen Phase I aktiv vor dem Erstgebrauch sowie nach jeder Anwendung gründlich und achten Sie auf saubere Bedingungen (z.B. Hände waschen). Bitte prüfen Sie Ihre Trainingshilfen vor jeder Anwendung. Verwenden Sie nur einwandfreie Konen. Eine Trainingshilfe mit zerkratzter oder beschädigter Oberfläche kann zu Verletzungen führen. Bei vaginalen Infektionen, Entzündungen, Verletzungen oder schmerzhaften Beschwerden im Intimbereich sowie während der Menstruation und bei einer Problemschwangerschaft sollte von der Anwendung der Beckenboden-Trainingshilfen abgesehen werden. Bei anderen Beschwerden (wie z.B. einer Senkung der Beckenorgane) sollten Sie im Vorfeld eine andere Ursache als eine Beckenbodenschwäche durch einen Arzt ausschließen lassen, bevor Sie mit dem Training beginnen. Bei bekannter Überempfindlichkeit und Allergien auf einen der genannten Inhaltsstoffe sollte von der Anwendung abgesehen werden bzw. nur in Absprache mit einem Arzt erfolgen. Bei bestehender Jungfräulichkeit sollte von der Anwendung der Beckenboden-Trainingshilfen abgesehen werden. Das Tragen von Portiokappen, Verhütungsring, Diaphragma oder Intrauterinpessar während des Trainings sind möglich. Die korrekte Positionierung muss allerdings vor und nach jedem Training überprüft werden (im Zweifel nur in Absprache mit einem Arzt). Die Konen dürfen nicht während des Röntgens, einer Computertomographie (CT) oder einer Magnet-Resonanz-Tomographie (MRT) getragen werden. Bitte suchen Sie bei anhaltenden oder sich verschlechternden Symptomen einen Arzt auf. Alle im Zusammenhang mit dem Produkt aufgetretenen schwerwiegenden Vorfälle sind dem Hersteller und der zuständigen Behörde des Landes, in dem der Anwender niedergelassen ist, zu melden. Die Reinigung mittels Dampf-, Trockensterilisation oder Auskochen ist nicht geeignet, da es zu einer Verformung des Materials kommen kann.