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Double heart Magnesium 500 + D3 + K2 - High -dose magnesium as a contribution to the normal function of the muscles and nervous system - 60 vegetarian depot tablets 60 pieces (1 Pack)

 
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Double heart Magnesium 500 + D3 + K2 - High -dose magnesium as a contribution to the normal function of the muscles and nervous system - 60 vegetarian depot tablets 60 pieces (1 Pack)





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Availability: In stock

Category: Health & Household Vitamins & Minerals & Supplements Minerals Magnesium



Von der Marke


des Herstellers

magnesium-header

Doppelherz Magnesium 500+D+K2 Depot - 60 Tabletten

Durch körperliche Belastungen im Sport oder Beruf werden Muskeln und Nerven beansprucht, wodurch ein erhöhter Magnesiumbedarf entstehen kann.

Doppelherz Magnesium 500+D+K2 Depot

Milch und Nüsse

Hinweise:

  • Für Kinder und Jugendliche, Schwangere und Stillende nicht geeignet.
  • Mengen über 250 mg Magnesium können bei empfindlichen Personen abführend wirken.

Verzehrsempfehlung:

  • Täglich 1/2 – 1 Tablette zu einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit unzerkaut einnehmen.
  • Bei erhöhtem Magnesiumbedarf 1 Tablette täglich einnehmen.

Magnesium - ein lebensnotwendiger Mineralstoff

Magnesium ist ein lebensnotwendiger Mineralstoff, der über die Nahrung aufgenommen wird, da der Körper ihn nicht selber bilden kann. In fast allen alltäglichen Lebensmitteln, wie Brot, Milchprodukten oder Nüssen ist Magnesium vorhanden.

Aufgabe des Magnesiums ist die Unterstützung der Muskeln für eine reibungslose Funktion. Außerdem unterstützt Magnesium die Knochenfestigkeit sowie eine stabile Hormonausschüttung und hat einen Einfluss auf die Engergiebereitstellung und -aufbereitung.

  • Magnesium trägt zur normalen Funktion der Muskeln und des Nervensystems bei.
  • Durch die Depot Funktion werden die Nährstoffe dem Körper nach und nach über mehrere Stunden zur Verfügung gestellt (Eine Speicherung des Magnesiums ist dabei nur begrenzt möglich).

Viele Lebensumstände können zu einem erhöhten Magnesiumbedarf führen

Omega-3, Omega 3 Fettsäuren, Fischölkapseln

Schwangerschaft

Stress

Bike

Magnesiumbedarf beim Sport

Eine ausreichende Magnesiumzufuhr beim Sport ist aus mehreren Gründen wichtig: (1) Beim Sport wird der Mineralstoff ausgeschwitzt. (2) Magnesium wird benötigt, um Nahrung in Energie umzuwandeln. (3) In der Erholungsphase unterstützt Magnesium den Abbau von Laktaten.

Schwangerschaft & Stillzeit

Schwangere versorgen nicht nur sich selbst, sondern auch das ungeborene Kind mit Magnesium. Die DGE empfiehlt in der Schwangerschaft 310 mg Magnesium und während der Stillzeit 390 mg täglich zu sich zu nehmen, denn durch die hormonellen Veränderungen wird vermehrt Magnesium durch den Urin ausgeschieden.

Magnesiumbedarf bei Stress

Stress kann körperliche sowie psychische Beschwerden hervorrufen. Dazu gehören Muskelverspannungen, Müdigkeit, Kopfschmerzen oder Unruhe. Der nervlichen Überbeanspruchung kann durch Magnesium entgegengewirkt werden und somit ausgleichende und beruhigenden Wirkungen unterstützen.

Magnesiumbedarf im Alter

Zwar bleibt der Magnesiumbedarf im Alter konstant, dennoch verringert sich die Fähigkeit des Körpers Magnesium aufzunehmen und somit in Knochen und Muskeln zu speichern. Im Alter sollte daher auf eine ausreichende Magnesiumzufuhr geachtet werden.

Magnesium

Zusammensetzung

Nährstoffbezugswerte gem. EU-Verordnung 1169/2011 pro Tablette:
  • Magnesium: 500 mg (133 % NRV)
  • Vitamin D: 25 µg (500 % NRV)
  • Vitamin K: 50 µg (66,5 % NRV)
Doppelherz Magnesium 500+D+K2 Depot ist:

  • Vegetarisch
  • Gluten- & Laktosefrei
  • Hochdosiert (500 mg Magnesium pro Tablette)

Welche Ursachen und Anzeichen gibt es für eine suboptimale Magnesiumversorgung

Ursachen für eine suboptimale Versorgung können die Ernährung oder genetische Veranlagungen sein.

Durch sogenannte "Magnesium-Diebe", wie Stress kann der Mineralstoffbedarf kurzfristig erhöht werden. Dies kann sich auf jeden Körper anders auswirken. Durch einen beeinträchtigten Energiestoffwechsel kann beispielsweise die Leistungsfähigkeit negativ beeinflusst werden. Da Magnesium auch zu einer normalen Nervenfunktion beiträgt, kann eine ungenügende Zufuhr zudem zu erhöhter Nervosität führen.

Welche Aufgaben haben Vitamin D und K

Vitamin D + K tragen zum Erhalt normaler Knochen bei. Vitamin D trägt zum Erhalt einer normalen Funktion des Immunsystems bei und dient als "Einbauhelfer" für das aus der Nahrung aufgenommene Knochenmineral Calcium. Das Vitamin K in Form von Menachinon (MK-7) kann vom Körper gut aufgenommen werden.

Increased physical stress in work and sport, aging and special diets can claim muscles and nerves.This can result in an increased need for magnesium.Magnesium is a vital mineral that the body cannot form itself.Storage is only possible to a limited extent.Magnesium contributes to the normal function of the muscles and supports the normal function of the nervous system.Healthy bones are important at any age because they form the scaffolding of our body.Vitamins K and D play an important role in bone maintenance.One tablet of double heart contains 500 mg high-dose magnesium and 50 µg vitamin K in the form of Menachinon (MK-7).This is a high -quality vitamin K2 and can be well absorbed by the human body.There are also 25 µg vitamin D (corresponds to 1000 I.E. international units).Vitamin D and K contribute to the preservation of healthy bones.Vitamin D also contributes to a normal recording and recycling of calcium.It serves as a ""installation helper"" for the bone mineral calcium absorbed from food. Ingredients ingredients Ingredients: Magnesium oxide, filler microcrystalline cellulose, covering agent hydroxypropylmethyl cellulose, filler, modified thickness, filler polyvinyl pyrolidone, separator food fatty acids. Separating agent Sugar ester of food acids, dye iron oxides and iron hydroxides, menachinone, cholecalciferol Instructions Recommendation for consumption: Take ½ - 1 tablet for a meal with sufficient fluid.With increased magnesium requirement e.g. due to heavy physical stress in conjunction with a low -magnesium diet, take 1 tablet daily.However, there is only an unbalanced diet, take ½ tablet. Warnings The recommended daily dose should not be exceeded.Dietary supplements are not a substitute for a balanced and varied diet and healthy lifestyle.Keep inaccessible to small children.Not suitable for children and adolescents, pregnant women and breastfeeding.Quantities over 250 mg magnesium can have a laxative effect in sensitive people. Address manufacturer importer Schleswiger Str. 74 24941 Flensburg Germany More

scope of delivery: a pack of 60 vegetarian tablets.Gluten and lactose-free.Highly dosed and with a depot function (supply over many hours).Vitamin D K contribute to receiving normal bones.Vitamin D contributes to the preservation of a normal function of the immune system.Magnesium contributes to the normal function of the muscles and supports the normal function of the nervous system.Product name: Dietary supplements tablets with magnesium, vitamin D and vitamin K.

Erhöhte körperliche Belastungen in Beruf und Sport, das Älterwerden und besondere Ernährungsweisen können Muskeln und Nerven beanspruchen. Hierdurch kann ein erhöhter Bedarf an Magnesium entstehen. Magnesium ist ein lebensnotwendiger Mineralstoff, den der Körper nicht selbst bilden kann. Eine Speicherung ist nur in begrenztem Umfang möglich. Magnesium trägt zur normalen Funktion der Muskeln bei und unterstützt die normale Funktion des Nervensystems. Gesunde Knochen sind in jedem Alter wichtig, denn sie bilden das Gerüst unseres Körpers. Für den Knochenerhalt spielen die Vitamine K und D eine wichtige Rolle. Eine Tablette von Doppelherz enthält 500 mg hochdosiertes Magnesium und 50 µg Vitamin K in Form von Menachinon (MK-7). Das ist ein hochwertiges Vitamin K2 und kann vom menschlichen Körper gut aufgenommen werden. Außerdem sind 25 µg Vitamin D (entspricht 1000 I.E. Internationale Einheiten) enthalten. Vitamin D und K tragen im Zusammenspiel zum Erhalt gesunder Knochen bei. Vitamin D trägt außerdem zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium bei. So dient es als "Einbauhelfer" für das aus der Nahrung aufgenommene Knochenmineral Calcium. INHALTSSTOFFE ZUTATEN Zutaten: Magnesiumoxid, Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Füllstoff Isomalt, modifizierte Stärke, Füllstoff Polyvinylpyrrolidon, Trennmittel Speisefettsäuren, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Füllstoff Polyethylenglycol, Stärke, Trennmittel Talkum, Trennmittel Zuckerester von Speisefettsäuren, Farbstoff Eisenoxide und Eisenhydroxide, Menachinon, Cholecalciferol GEBRAUCHSANWEISUNG Verzehrsempfehlung: Täglich ½ - 1 Tablette zu einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit unzerkaut einnehmen. Bei erhöhtem Magnesiumbedarf z.B. aufgrund starker körperlicher Belastung in Verbindung mit einer magnesiumarmen Ernährung, 1 Tablette täglich einnehmen. Liegt jedoch nur eine unausgewogene Ernährung vor, eine ½ Tablette einnehmen. WARNHINWEISE Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Für Kinder und Jugendliche, Schwangere und Stillende nicht geeignet. Mengen über 250 mg Magnesium können bei empfindlichen Personen abführend wirken. ANSCHRIFT HERSTELLER IMPORTEUR Schleswiger Str. 74 24941 Flensburg DEUTSCHLAND Mehr

Lieferumfang: eine Packung mit 60 vegetarischen Tabletten. Gluten- und lactosefrei. Hochdosiert und mit Depot-Funktion (Versorgung über viele Stunden). Vitamin D K tragen zum Erhalt normaler Knochen bei. Vitamin D trägt zum Erhalt einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Magnesium trägt zur normalen Funktion der Muskeln bei und unterstützt die normale Funktion des Nervensystems. Produktbezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel Tabletten mit Magnesium, Vitamin D und Vitamin K.

Doppelherz Magnesium 500 D3 K2 - Hochdosiertes Magnesium als Beitrag zur normalen Funktion der Muskeln und Nervensystems - 60 vegetarische Depot-Tabletten 60 stück (1er Pack)


 
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