Harder, for a more intensive workout: Since the EPP rollers are at the top of the hardness scale, it may be that they find the pressure too intense, especially if they are beginners.If you are used to massaging and rolling your muscles, you will find that you can go even deeper and relax your muscles even faster.The fascia roll comes in 3 wonderful colors - black, blue or aquamarine.Light portable: the major role is hollow in the middle, so that you can keep the smaller role in it.Together they are light and compact and can be stowed perfectly in the pocket and used everywhere.Roll your muscles before training to increase your flexibility or after training to solve pain and tension.They are also ideal for Pilates and can also be used in a variety of ways.Core to the massage of smaller muscle groups The inner role has a diameter of 6 cm and is as thick as a massage stick.This allows you to keep it comfortably with both hands.So you can easily muscles such asB. reach your arms and neck for which the fascia roller is too big.It is also ideal for massaging your calves and the thigh top.Outdoor role in the massage of large muscles: The fascia roll has a diameter of 15 cm, which is the most frequently used size.Thanks to its length and diameter, larger muscles, such as the buttocks, lumbar and thigh muscles, can be easily rolled up and massaged.The height is also ideal to easily take off your body on it and to be able to roll out the muscles with larger precision and control.EPP foam and massage roller in one: say carefully to muscle pain with the 2-in-1 fascia roll from Core Balance.The 2-in-1 fascia roll consists of a 33 x 15 cm roll to edit larger muscles and a removable 33 x 6 cm core to tackle narrower areas.The two roles were made from EPP foam, a harder material that acts into the depth tissue.

HÄRTER, FÜR EIN INTENSIVERES WORKOUT: Da die EPP-Rollen am oberen Ende der Härteskala liegen, kann es sein, dass Sie den Druck als zu intensiv empfinden, besonders wenn Sie Anfänger sind. Wenn Sie an das Massieren und Rollen Ihrer Muskeln gewöhnt sind, werden Sie feststellen, dass Sie sogar noch tiefer gehen können und sich Ihre Muskeln dadurch noch schneller erholen. Die Faszienrolle kommt in 3 wundervollen Farben - Schwarz, Blau oder Aquamarin. LEICHT TRAGBAR: Die große Rolle ist in der Mitte hohl, sodass Sie die kleinere Rolle darin aufbewahren können. Zusammen sind sie leicht und kompakt und lassen sich perfekt in der Tasche verstauen und überall verwenden. Rollen Sie Ihre Muskeln vor dem Training, um Ihre Flexibilität zu erhöhen, oder nach dem Training, um Schmerzen und Verspannungen zu lösen. Sie sind auch ideal für Pilates und sind auch sonst vielseitig einsetzbar. KERN ZUR MASSAGE VON KLEINEREN MUSKELGRUPPEN Die innere Rolle hat einen Durchmesser von 6 cm und ist ähnlich dick wie ein Massagestab. Dadurch können Sie ihn bequem mit beiden Händen halten. So können Sie ganz einfach Muskeln, wie z. B. Ihre Arme und Ihren Nacken erreichen, für die die Faszienrolle zu groß ist. Sie eignet sich auch hervorragend zum Massieren Ihrer Waden und der Oberschenkeloberseite. ÄUSSERE ROLLE ZUR MASSAGE VON GROSSEN MUSKELN: Die Faszienrolle hat einen Durchmesser von 15 cm, was die am häufigsten verwendete Größe ist. Dank seiner Länge und seinem Durchmesser können größere Muskeln, wie z.B. die Gesäß-, Lenden- und Oberschenkelmuskulatur, ganz leicht abgerollt und massiert werden. Die Höhe eignet sich außerdem ideal um Ihren Körper bequem darauf abzulegen und die Muskeln mit größerer Präzision und Kontrolle abrollen zu können. EPP SCHAUMSTOFF- UND MASSAGEROLLE IN EINEM: Sagen Sie Adieu zu Muskelschmerzen mit der 2-in-1 Faszienrolle von Core Balance. Die 2-in-1 Faszienrolle besteht aus einer 33 x 15 cm großen Rolle um größere Muskeln zu bearbeiten und einem herausnehmbaren 33 x 6 cm großen Kern, um engere Stellen anzugehen. Die beiden Rollen wurden aus EPP Schaumstoff hergestellt, einem härteren Material, das bis in das Tiefengewebe wirkt.

Core Balance 2 in 1 Faszienrolle mit herausnehmbarem Kern - Massiert das Tiefengewebe lindert Rückenschmerzen - Fitness Yoga für zu Hause - 2-teilig, 33 x 15 cm 33 x 6 cm Aquamarin