Fine spice premium organic chia seeds in raw food quality The following should be observed when using: The recommended daily dose of Chia Seeds Organic is around 15g and should not be exceeded.The chia seeds are not suitable as a pure replacement for protein.For a balanced and varied nutrition, vegans in particular should consult products. Smelled fruits can be so delicious!The smoothie vitamin bomb for breakfast or for in between is a popular refreshing and sweet treat.With our natural fruit powders you can do the fruit shake and much more.Spice up in the color and taste and give the whole thing a filling note with chaia seeds. Recipe: Raspberry smoothie simple & tasty Ingredients: 1 large peach, 1 mature banana, 130 g raspberries (fresh or tk-goods), 2 teaspoon raspberry powder, 2L chia seeds (soak 10 minutes), to dilute mineral water, ice cubes possibly sugar or honey. Preparation: First wash, halve and core the peach.Then cut small and put in the mixer.Tip: apples, pears and nectarines are also suitable and simply use two if fruits are too small.In the next step, peel and cut the banana and cut them into the smoothie maker.Mix well until everything is creamy, now the raspberries, chia and raspberry powder are added.And mix everything together properly.If the smoothie mass is still too thick, it can be diluted with a little silent mineral water.If you like it cute, you can now sweeten with sugar or honey.Serve in two large glasses filled with ice cubes and feast. Ingredients / ingredients Chia seeds (100%)

chia seeds are a supplier of plenty of antioxidants and vegan omega-3 fatty acids.It is also included omega-6 and omega-9 as well as saturated fatty acids and up to 23% proteins at 100g.In addition, herbs contained seeds from the genus sage niancin, vitamins A, folic acid, thiamine and riboflavin.Low grave chia seed organic quality.The trendy vegan super food supports the human body in regeneration and is a good diet companion of nature to lose weight.In connection with oatmeal, a long -lasting feeling of satiety is generated.For baking, it is advisable to replace the addition for an egg with a tablespoon of chia seeds.To do this, the chia seeds should be ground or soaked beforehand.Fits sweet pastries such as cookies and cakes and even as a baking ingredient with the tunnel spice.Since Chia is tasteless, it can also be used to bake bread as a supplement to the bread spice.The chia seeds can be added in muesli, yogurt, sauces and the smoothie drink or in the salad for saturation.It is advisable to soak the seeds before use in water or another liquid for about 10 minutes.For example, in milk for baking or oil for salad dressing.Bio chia premium seed gluten and cholesterol free (Salvia Hispanica).Vegetable protein in chia seeds is particularly interesting for athletes in the fitness area.Nutrient -rich basic food - rich in protein and iron as well as packed with saturative fiber, minerals and calcium.

FEINE WÜRZE PREMIUM BIO CHIA SAMEN IN ROHKOSTQUALITÄT Bei der Verwendung ist folgendes zu beachten: Die Empfohlene Tagesdosis von Chia Seeds Organic liegt bei etwa 15g und sollte nicht überschritten werden. Als reiner Ersatz für Eiweiß sind die Chiasamen nicht geeignet. Für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sollten speziell Veganer weitere natürlich Produkte hinzuziehen. Zermatschte Früchte können so köstlich sein! Die Smoothie Vitaminbombe zum Frühstück oder für zwischendurch ist eine populäre erfrischende und süße Leckerei. Mit unseren naturbelassenen Fruchtpulvern können Sie den Obst-Shake uvm. farblich und geschmacklich aufpeppen und mit Chaia-Samen dem Ganzen eine sättigende Note verleiehen. Rezept: Himbeer-Smoothie einfach & lecker Zutaten: 1 großer Pfirsich, 1 reife Banane, 130 g Himbeeren (frisch oder TK- Ware), 2 TL Himbeer Pulver, 2TL Chiasamen (10 Min. einweichen), zum Verdünnen Mineralwasser, Eiswürfel evtl. Zucker oder Honig. Zubereitung: Zuerst den Pfirsich waschen, halbieren und entkernen. Danach klein schneiden und in den Mixer geben. Tipp: Äpfel, Birnen und Nektarinen sind auch geeignet und bei zu kleinen Früchten einfach zwei verwenden. Im nächsten Schritt die Banane schälen und klein schneiden und ab in den Smoothie Maker. Gut mixen, bis alles cremig püriert ist, jetzt kommen die Himbeeren, Chia und Himbeerpulver dazu. Und alles zusammen ordentlich durchmixen. Ist die Smoothie Masse noch zu dick, dann kann mit etwas stillen Mineralwasser verdünnt werden. Wer es süß mag, kann jetzt auch mit Zucker oder Honig süßen. Servieren in zwei großen mit Eiswürfeln befüllten Gläsern und Schlemmen. INHALTSSTOFFE / ZUTATEN Chia Samen (100%)

Chia Seeds sind ein Lieferant reichlich Antioxidantien und von veganen Omega-3-Fettsäuren. Es ist ebenso Omega-6 und Omega-9 enthalten sowie gesättigte Fettsäuren und bis zu 23% Proteine auf 100g. Zudem haben Kräuter Samen aus der Gattung Salbei Niancin, Vitamine A, Folsäure, Thiamin und Riboflavin enthalten. Low Grab Chiasamen Bio-Qualität. Das angesagte vegane Supernahrungsmittel unterstützt den menschlichen Körper bei der Regeneration und ist zum Abnehmen ein guter Diät Begleiter der Natur. In Verbindung mit Haferflocken wird ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl erzeugt. Zum Backen bietet es sich an, mit einem Esslöffel Chia-Samen die Zugabe für ein Ei zu ersetzen. Dazu sollten die Chia Samen gemahlen werden oder vorher eingeweicht. Passt zu süßem Gebäck wie Plätzchen und Kuchen und selbst als Backzutat zum Stollengewürz. Da Chia geschmacksneutral ist, kann es auch zum Brot backen als Ergänzung zum Brotgewürz verwendet werden. Die Chia Samen können in Müsli, Joghurt, Saucen und den Smoothie Drink beigemischt werden oder im Salat zur Sättigung. Es ist ratsam die Samen vor dem Gebrauch in Wasser oder eine andere Flüssigkeit für ca. 10 Minuten einzuweichen. Bsp. in Milch zum Backen oder Öl zum Salatdressing. Bio Chia Premium Samen Gluten- und Cholesterin frei (Salvia hispanica). Pflanzliches Protein in Chia-Samen ist vor allem im Fitness Bereich für Sportler interessant. Nährstoffreiches basisches Lebensmittel - reich an Eiweiß und Eisen sowie vollgepackt mit sättigenden Ballaststoffen, Mineralien und Kalzium.

Chia Samen Bio | Superfood ganzes Korn | Smoothie Zusatz| Salvia glutenfrei | Backzutaten | 200g

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