Ingredients: roasted buckwheat * 100% ( * certified biological ingredients) Description: Bio roasted buckwheat is most often used as a table ingredient in combination with vegetables or stews and as a supplement to soups, stews and pies. Preparation method Cook the groats in salt water in a ratio of 1: 2 (1 portion of size on 2 portions of water) over low heat for about 20 minutes Nutritional value per 100 g Energy value - 1659 kJ / 392 kcal Fat: 2.7 g. including saturated fatty acids - 0.6 g Carbohydrates - 75 g including sugar - 2.6 g Protein - 12 g Salt - 0.03 g. Recommended storage conditions: Store in a dry, cool place.

origin country of the ingredients Poland.Country of manufacture: Estonia.500 grams. 100 % organic.Roasted buckwheat.

Zutaten: gerösteter Buchweizen * 100% (*zertifizierte biologische Inhaltsstoffe) Beschreibung: Bio gerösteter Buchweizen wird am häufigsten als Tafelzutat in Kombination mit Gemüse oder Eintöpfen und als Ergänzung zu Suppen, Eintöpfen und Pasteten verwendet. Zubereitungsmethode Kochen Sie die Groats in Salzwasser im Verhältnis 1:2 (1 Portion Groats auf 2 Portionen Wasser) bei geringer Hitze für ca. 20 Minuten Nährwert pro 100 g Energiewert - 1659 kJ / 392 kcal Fett: 2,7 g. inkl. gesättigten Fettsäuren - 0,6 g Kohlenhydrate - 75 g inkl. Zucker - 2,6 g Protein - 12 g Salz – 0,03 g. Empfohlene Aufbewahrungsbedingungen: An einem trockenen, kühlen Ort aufbewahren.

Ursprungsland der Inhaltsstoffe Polen. Herstellungsland: Estland. 500 Gramm. 100 % Bio. Gerösteter Buchweizen.