Blackroll Ball 08 and 12 for the selective self -massage Small, handy and effective: The Blackroll Ball is the ideal massage tool for the self-massage to specifically treat tense muscle strands and painful trigger points.The massage ball is available in two sizes that complement each other perfectly. Fascia training with the Blackroll massage ball 08 and 12 Chronic back pain, which often arises from sitting activities or one -sided movements, can severely restrict mobility.The Blackroll fascia ball is the ideal massage tool for people who are theirs * loosen tense muscles * stretch fascial structures * Treat trigger points * improve mobility * and relieve pain What are the advantages of fascia training with the Blackroll Ball 08 & 12? * Intensive and selective massage * Loosening muscles and fascia * Targeted treatment of painful trigger points and glued muscle and fascia strands * Also suitable for hard -to -reach parts of the body (e.g. back) * Promotion of blood circulation * Treatment of large and small muscle groups * Fascia training is possible on the floor, on the wall or at a table * Ideal massage device for the soles of the feet (Plantar fascia) * Particularly suitable for athletes and people with seating activities Properties of Blackroll Ball 08 & 12 * Made in Germany * Small and handy: diameter of 8 or 12 cm * Easy: 22g (ball 08) or 55g (ball 12) * Highest product quality * Odorless and free of chemical grooms and drift gases * Environmentally friendly production * Fascia ball is 100 percent recyclable delivery: Blackroll Ball Set, massage ball set with blackroll ball 08 (8 cm) and ball 12 (12 cm), free exercises in the black roll app, made in Germany, black.Training & massage: Pain points can be effectively solved with the massage balls.Even difficult -to -reach areas, such as the back or neck, are also well reached.Intensive effect: thanks to its larger contact surface, the fascia ball ball 12 offers a more intensive effect.Deeper tissue and muscle layers can be massaged.Pointing massage: Thanks to its small size, the fascia ball ball 08 is ideal for the selective trigger point massage - for calves, shoulders, forearms and pores.Practical set: The set combines two different massage balls to treat muscular or myofascial tension throughout the body - ideal for fascia training. BLACKROLL BALL 08 und 12 für die punktuelle Selbstmassage Klein, handlich und effektiv: Der BLACKROLL BALL ist das ideale Massagetool für die Selbst-Massage, um verspannte Muskelstränge und schmerzhafte Triggerpunkte gezielt zu behandeln. Den Massage-Ball gibt es in zwei Größen, die sich perfekt ergänzen. Faszien-Training mit dem BLACKROLL Massage-Ball 08 und 12 Chronische Rückenschmerzen, die häufig durch sitzende Tätigkeiten oder einseitige Bewegungen entstehen, können die Beweglichkeit stark einschränken. Der BLACKROLL Faszien-Ball ist das ideale Massagetool für Menschen, die ihre * verspannten Muskeln lockern * fasziale Strukturen dehnen * Triggerpunkte behandeln * die Beweglichkeit verbessern * und Schmerzen lindern Welche Vorteile hat das Faszien-Training mit dem BLACKROLL BALL 08 & 12? * Intensive und punktuelle Massage * Lockerung von Muskeln und Faszien * Gezielte Behandlung von schmerzhaften Triggerpunkten und verklebten Muskel- und Fasziensträngen * Auch für schwer erreichbare Körperstellen (z.B. Rücken) geeignet * Förderung der Durchblutung * Behandlung von großen und kleinen Muskelgruppen * Faszien-Training ist auf dem Boden, an der Wand oder an einem Tisch möglich * Ideales Massagegerät für die Fußsohlen (Plantarfaszien) * Insbesondere für Sportler und Menschen mit sitzenden Tätigkeiten geeignet Eigenschaften des BLACKROLL Ball 08 & 12 * Made in Germany * Klein und handlich: Durchmesser von 8 bzw. 12 cm * Leicht: 22g (BALL 08) bzw. 55g (BALL 12) * Höchste Produktqualität * Geruchlos und frei von chemischen Treibmitteln und Treibgasen * Umweltfreundliche Herstellung * Faszien-Ball ist zu 100 Prozent recycelbarLIEFERUMFANG: BLACKROLL BALL Set, Massageball-Set mit BLACKROLL BALL 08 (8 cm) und BALL 12 (12 cm), kostenlose Übungen in der BLACKROLL-App, Made in Germany, Schwarz. TRAINING & MASSAGE: Schmerzpunkte können mit den Massagekugeln effektiv gelöst werden. Auch schwer erreichbare Stellen, wie der Rücken oder Nacken, werden gut erreicht. INTENSIVE WIRKUNG: Dank seiner größeren Auflagefläche bietet die Faszienkugel BALL 12 eine intensivere Wirkung. Tiefer liegendes Gewebe und Muskelschichten können so massiert werden. PUNKTUELLE MASSAGE: Der Faszienball BALL 08 eignet sich dank seiner kleinen Größe ideal für die punktuelle Triggerpunktmassage – für Waden, Schultern, Unterarme und Brustmuskel. PRAKTISCHES SET: Das Set kombiniert zwei verschiedene Massagekugeln, um muskuläre oder myofasziale Verspannungen im ganzen Körper zu behandeln – ideal für das Faszientraining.BLACKROLL® BALL Set, Massagebälle für die Selbstmassage, Fitness-Massagegeräte für effektives Training, BLACKROLL® Set: BALL 08 und BALL 12, Made in Germany, Schwarz Set (8 Cm + 12 Cm)