Fitness clay is a soft and formable mass that was specially developed for exercises to strengthen your hands and fingers.It is available in different colors and levels of difficulty and offers a variety of ways to train the hand muscles and improve fine motor skills.The plasticine can be stretched, kneaded, pressed together and shaped to strengthen the finger and hand muscles.It is ideal for people of all ages and can be used by both children and adults.Due to regular training with fitness clays, griffiness, dexterity and mobility of the hands can be improved.It is a simple and entertaining way to strengthen the hand muscles and reduce stress at the same time.Fitness clets can be used at home, in the office or even on the go.It is a versatile training tool that does not require any additional devices.Regardless of whether you simply use the plasticine in between or do targeted exercises, it offers a pleasant way to train and relax your hands.Please note that fitness clays are not a medical treatment and does not promise any specific healing effects.If you have specific medical problems, it is advisable to obtain professional advice to determine the best procedure.

stress reduction and relaxation: fitness clay can also have a calming and relaxing effect.Kneading the plasticine can help to reduce stress and to solve tensions in the hands and fingers.It offers a pleasant sensory experience and can be used as a form of relaxation.Promotion of fine motor skills: The use of fitness clets can improve fine motor skills.By manipulating and shaping the plasticine, the mobility of the fingers and the coordination of the hand muscles are encouraged, which can have a positive effect on activities such as writing, typing or gripping small objects.Strengthening the hand muscles: The hand muscles can be strengthened by regular training with fitness clays.Kneading and shaping the plasticine requires effort from the fingers and hands, which can lead to an improvement in griffiness and finger power.versatility: fitness clay is an extremely versatile training tool.It can be used anywhere, be it at home, in the office or on the go.In addition, it is suitable for people of all ages and can be used for different training goals.Formability: Fitness clay can be extremely formable and can easily be brought into different shapes.It can be stretched, kneading, squeezing and shaping to enable a variety of exercises and hand movements.

Fitnessknete ist eine weiche und formbare Masse, die speziell für Übungen zur Stärkung der Hände und Finger entwickelt wurde. Sie ist in verschiedenen Farben und Schwierigkeitsstufen erhältlich und bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten, die Handmuskulatur zu trainieren und die Feinmotorik zu verbessern. Die Knete kann gedehnt, geknetet, zusammengedrückt und geformt werden, um die Finger- und Handmuskeln zu stärken. Sie eignet sich hervorragend für Menschen jeden Alters und kann sowohl von Kindern als auch von Erwachsenen genutzt werden. Durch das regelmäßige Training mit Fitnessknete können die Greiffähigkeit, die Fingerfertigkeit und die Beweglichkeit der Hände verbessert werden. Es ist eine einfache und unterhaltsame Möglichkeit, die Handmuskeln zu kräftigen und gleichzeitig Stress abzubauen. Fitnessknete kann zu Hause, im Büro oder sogar unterwegs verwendet werden. Sie ist ein vielseitiges Trainingswerkzeug, das keine zusätzlichen Geräte erfordert. Egal, ob man die Knete einfach zwischendurch benutzt oder gezielte Übungen durchführt, sie bietet eine angenehme Möglichkeit, die Hände zu trainieren und zu entspannen. Bitte beachte, dass Fitnessknete keine medizinische Behandlung ist und keine spezifischen heilenden Wirkungen verspricht. Wenn du spezifische medizinische Probleme hast, ist es ratsam, professionellen Rat einzuholen, um die beste Vorgehensweise zu ermitteln.

Stressabbau und Entspannung: Fitnessknete kann auch eine beruhigende und entspannende Wirkung haben. Das Kneten der Knete kann helfen, Stress abzubauen und Spannungen in den Händen und Fingern zu lösen. Es bietet eine angenehme sensorische Erfahrung und kann als Form der Entspannung genutzt werden. Förderung der Feinmotorik: Die Verwendung von Fitnessknete kann die Feinmotorik verbessern. Durch das Manipulieren und Formen der Knete werden die Beweglichkeit der Finger und die Koordination der Handmuskeln gefördert, was sich positiv auf Aktivitäten wie Schreiben, Tippen oder das Greifen kleiner Gegenstände auswirken kann. Stärkung der Handmuskulatur: Durch regelmäßiges Training mit Fitnessknete können die Handmuskeln gestärkt werden. Das Kneten und Formen der Knete erfordert Anstrengung von den Fingern und Händen, was zu einer Verbesserung der Greiffähigkeit und der Fingerkraft führen kann. Vielseitigkeit: Fitnessknete ist ein äußerst vielseitiges Trainingswerkzeug. Sie kann überall verwendet werden, sei es zu Hause, im Büro oder unterwegs. Darüber hinaus eignet sie sich für Menschen jeden Alters und kann für unterschiedliche Trainingsziele genutzt werden. Formbarkeit: Fitnessknete ist äußerst formbar und kann leicht in verschiedene Formen gebracht werden. Sie lässt sich dehnen, kneten, zusammendrücken und formen, um eine Vielzahl von Übungen und Handbewegungen zu ermöglichen.

ATC Handels GmbH Fitnessknete in 6 Verschiedene Widerstandsgrade - für Handtraining, Anti-Stress, Handmuskulatur, Feinmotorik - formbar, vielseitig und stärkend (85g - rot, mittel)