Specification: Article type: necklace with conscious breathing Material: stainless steel Size: approx. 5 x 0.8 cm / 2.0 x 0.3 inches Scope of delivery: 1 x necklace with conscious breathing. A notice: Please allow some errors due to the manual measurement.applications: practice slow breathing at any time and everywhere, whether at home, in the office, for dinner or lunch, in the car, with friends, on a yoga mat, in nature during meditation.Stainless steel materials: The conscious breath band is made of polished stainless steel, which lies gently and comfortably on your sternum.It is safe on the skin and does not fog.Slow your breathing: slowly inhale through your nose for 5 seconds, keep it for 10 seconds, then exhale for 10 seconds, slowly exhale through the breathing tool, of course calms your mind and body.Stay calm: This breath tool helps you find inner peace and total relaxation.Unisex and can be worn as a fashion jewelry.Makes it more active, more relaxed and more concentrated all day.Stress reduction: helps you to reduce stress, relieve anxiety, prevent exhaustion, relax muscles, to slow down the heart rate and to increase the lung capacity.Real breath leads to better health. Spezifikation: Artikeltyp: Halskette mit bewusster Atmung Material: Edelstahl Größe: ca. 5 x 0,8 cm / 2,0 x 0,3 Zoll Lieferumfang: 1 x Halskette mit bewusster Atmung. Hinweis: Bitte erlauben Sie einige Fehler aufgrund der manuellen Messung.Anwendungen: Üben Sie das langsame Atmen jederzeit und überall, egal ob zu Hause, im Büro, zum Abendessen oder Mittagessen, im Auto, mit Freunden, auf einer Yogamatte, in der Natur, während der Meditation. Edelstahl-Materialien: Das bewusste Atemhalsband besteht aus poliertem Edelstahl, der sanft und bequem auf Ihrem Brustbein liegt. Es ist sicher auf der Haut und beschlägt nicht. Verlangsamen Sie Ihre Atmung: langsam 5 Sekunden lang durch die Nase einatmen, 10 Sekunden lang halten, dann 10 Sekunden lang ausatmen, langsam durch das Atemwerkzeug ausatmen, beruhigt natürlich Ihren Geist und Körper. Bleiben Sie ruhig: Dieses Atemwerkzeug hilft Ihnen, innere Ruhe und totale Entspannung zu finden. Unisex und kann als Modeschmuck getragen werden. Macht Sie den ganzen Tag aktiver, entspannter und konzentrierter. Stressabbau: Hilft Ihnen, Stress abzubauen, Angstzustände zu lindern, Erschöpfung zu verhindern, Muskeln zu entspannen, die Herzfrequenz zu verlangsamen und die Lungenkapazität zu erhöhen. Richtiges Atmen führt zu einer besseren Gesundheit.
