Ursachen von Hornhaut:

Mediziner bezeichnen Hornhaut als Callositas. Die verdickten Hautpartien sind an sich nützlich, denn sie schützen unsere Haut vor starker Belastung etwa durch konstanten Druck oder Reibung. Ästhetisch ist sie allerdings nicht, vor allem wenn richtig viel Hornhaut auftritt. Die Haut kann sich dann richtig gelb verfärben und auch Risse aufzeigen. Besonders häufig tritt die Hornhaut an den Füßen auf. Jeder Mensch hat wohl ein paar Hornzellen an den Füßen, weil dort naturgemäß durch Laufen oder Stehen mehr Druck entsteht oder die Füße in Schuhen reiben. Warum aber haben manche Menschen mehr Hornhaut als andere?

Schwielige Hornhaut entsteht meist an den Fersen sowie an den Ballen, manchmal ist auch die Seite des großen Zehs betroffen. Druck und Reibung sind bereits als Ursache entlarvt, doch es gibt Faktoren, die besonders drücken und reiben. So zum Beispiel schlecht sitzende, zu enge oder zu große Schuhe. Dies kann beides hervorrufen, Druck und Reibung. Absatzschuhe können ebenfalls Hornhaut provozieren. Bei hohen Schuhen lastet das Körpergewicht nämlich vorwiegend auf den Fußballen. Aber auch Fußfehlstellungen zählen zu den Gründen, warum manch einer viel Hornhaut an den Füßen hat. Bei einem besonders hohen Fußgewölbe oder einer Hammerzehe etwa ist die Belastung durch das Körpergewicht ungleich verteilt. Dies wiederum führt zu einer stärkeren Hornhautbildung. Genauso erhöht auch Übergewicht den Druck auf die Füße. Auch wer etwa von Berufs wegen viel stehen oder gehen muss belastet seine Füße besonders.

Cremen, Schälen, Hobeln: Was hilft gegen Hornhaut?

Die Produktpalette in Drogeriemärkten und Apotheken in Sachen Hornhautentfernung ist breit. Fußfeilen, Hornhauthobel, Cremes und Salben gibt es in verschiedenen Ausführungen, Formen und Farben. Da ist die Wahl nicht immer leicht. Grundsätzlich gehört zu einer guten Fußpflege eine intensive Reinigung -am besten ein Fußbad nehmen, dann gut trocken tupfen oder föhnen sowie das abschließende Eincremen sind unerlässlich. Haben sich aber erst einmal dicke, verhornte Schwielen an den Füßen breit gemacht reicht diese alltägliche Pflege oft nicht mehr aus und es bedarf einer speziellen Pflege bei Hornhaut.

Greifen Sie demnach lieber zu einem speziellen Produkt, dass die Hornhaut ohne zusätzlichen Druck oder Reibung entfernt. In bestimmten Hornhautsalben ist zum Beispiel Salicylsäure enthalten, die wie ein Peeling für die Füße wirkt. Sie hilft dabei die Hornhaut abzutragen. Dermatologen empfehlen Betroffenen gerne Salben mit einer Mischung aus Salicylsäure (10 %) und Vaseline, da diese Wirkstoffkombination nicht nur die Hornhaut entfernt, sondern auch die Verhornungsneigung des Fußes reduziert. Sogenannte Schälsalben mit Salicyl lassen sich folglich auch präventiv einsetzen.