[Take with them wherever you go] Measures 7cm and the other is 9cm in diameter, they are small and compact, light and super wearable.Perfect for a warm-up and cooling routine in the gym, gymnastics, yoga, Pilates, and sports.[Hedgehog balls for athletes fitness trainers] work the massage balls with knobs to solve muscle tension.They have developed into a popular aid for massage therapy for many muscle -related symptoms and are a convenient way for many athletes and fitness trainers to maximize muscle recovery.[Massageball Foot for Plantar fasciitis] Roll the hard Spiky massage balls hedgehog ball with knobs under your foot, starting in front and backwards, practice good pressure on the medial, medium and lateral area for about 15 seconds and then roll itContinue up and down on the entire foot.Roll the pain away so that you can work harder!.[Triggerpunkt Massageball with knobs] By aiming at release points, the massage ball with knobs can reduce the level of pain, improve the scope of movement and rejuvenate and revitalize all areas of the body.[Fixed durable massage balls in different sizes] The massage balls are made of solid full PVC.The diameter is 7 cm or 9 cm.You will not bend and can withstand any body weight.The massage ball with high density penetrates deeper into the fascia to solve tension.[Mit Ihnen nehmen, wohin Sie gehen] Eine misst 7cm und die andere ist 9cm im Durchmesser, sie sind klein und kompakt, leicht und super tragbar. Perfekt für eine Aufwärm- und Abkühlroutine im Fitnessstudio, Gymnastik, Yoga, Pilates, und Sport. [Igelbälle für Sportler Fitness-Trainer] Die Massagebälle mit Noppen arbeiten, um Muskelverspannungen zu lösen. Sie haben sich zu einem beliebten Hilfsmittel für die Massagetherapie bei vielen muskelbezogenen Beschwerden entwickelt und sind für viele Sportler und Fitnesstrainer eine bequeme Möglichkeit, die Muskelerholung zu maximieren. [Massageball Fuss für Plantarfasziitis]Rollen Sie der harte Spiky Massagebälle Igelball mit Noppen unter Ihrem Fuß, beginnend vorne und nach hinten, üben Sie ca. 15 Sekunden lang einen guten Druck auf den medialen, mittleren und lateralen Bereich aus und rollen Sie ihn dann weiter am gesamten Fuß auf und ab. Rollen Sie den Schmerz weg, damit Sie härter arbeiten können!. [Triggerpunkt Massageball mit Noppen]Indem er auf Auslösepunkte zielt, kann die Massageball mit Noppen das Schmerzniveau reduzieren, den Bewegungsumfang verbessern und alle Bereiche des Körpers verjüngen und revitalisieren. [Fest Haltbar Massage Bälle in Verschiedenen Größen] Die Massagebälle bestehen aus festem Voll-PVC. Der Durchmesser beträgt 7 cm bzw. 9 cm. Sie werden sich nicht verbiegen und können jedem Körpergewicht standhalten. Der Massageball mit hoher Dichte dringt tiefer in die Faszien ein, um Verspannungen zu lösen.AirCover Massageball Set 2er Igelball Hart. Fitness Noppenball für Fuss Hand Rücken Muskelmassage, Werkzeug für Plantarfasziitis. Triggerpunkt Massagebälle Gymnastikball (Grau 7cm 9cm)