1. Stress reduction of mindful breathing chain makes an unforgettable gift for someone in her life who has to alleviate people with fear, yoga lovers or meditation practice. 2. Mindful breathing necklaces have a modern and minimalist appearance with a stylish polished finish that fits every outfit.In 4 colors that are suitable for men or women. specification Name: mind -same necklace for reducing stress Color: gold, silver, Balck, Size: 5 x 0.8 cm 2.0 x 0.3 inches Material: stainless steel Scope of delivery: 2 Mindful breathing necklace Tips: 1. Please allow 1-3 cm measurement deviation due to the manual measurement. 2. The actual color can easily differ from the image due to different monitor and light effects.Thank you!Ideal helpers to relieve anxiety: Our breath chain is a practical accessory with which you can relax and relieve yourself.If you feel anxious or angry, you can use the necklace to breathe deeply, and regular deep breathing exercises can keep your mind and body healthier.Fashionable accessoryThis simple and elegant necklace makes breathing exercises easy.Although it is similar to a pipe, it is actually very quiet, so you can use it discreetly at home, in the office, in the gym, a picnic, camping or while traveling.It can also be worn under a shirt like everyday fashion jewelry.Easy to useSlowly breathe through the nose for 4 seconds, hold it down for 7 seconds and then slowly breathe out of the necklace for 8 seconds.Repeat this circle 5 times, concentrate on any high quality inhaling and exhalation, find inner peace and let body and mind relax through slow, controlled breathing naturally.Stainless steel materialThe necklace for relieving anxiety is handmade made of polished stainless steel in medical quality, scratch -resistant and pleasant to wear.The material is safe, durable and rust -resistant and resists the test of the time. It can also wear people with sensitive skin gently and comfortably.Mustful necklace for reducing stressOur necklace for mindful breathing can help you to reduce fears and find internal peace.By slowing down your breathing rhythm, it can improve your mood and make you more concentrated.1. Stressabbau achtsamer Atemkette macht ein unvergessliches Geschenk für jemanden in Ihrem Leben, der nervös, Menschen mit Angst, Yoga -Liebhabern oder Meditationspraxis lindern muss. 2. Achtsam atmende Halsketten haben ein modernes und minimalistisches Erscheinungsbild mit einem stilvollen polierten Finish, das zu jedem Outfit passt. In 4 Farben, die für Männer oder Frauen geeignet sind. Spezifikation Name: Achtsame Halskette zum Stressabbau Farbe: Gold,Silber,balck, Größe: 5 x 0,8 cm 2,0 x 0,3 Zoll Material: EdelstahlLieferumfang: 2 Achtsam atmende Halsketten Tipps: 1.Bitte erlauben Sie 1-3 cm Messabweichung aufgrund der manuellen Messung. 2. Die tatsächliche Farbe kann aufgrund unterschiedlicher Monitor- und Lichteffekte leicht vom Bild abweichen. Vielen Dank!Idealer Helfer zur Linderung von Angstzuständen: Unsere Atemhalskette ist ein praktisches Accessoire, mit dem Sie sich entspannen und entlasten können. Wenn Sie sich ängstlich oder wütend fühlen, können Sie die Halskette verwenden, um tief zu atmen, und regelmäßige tiefe Atemübungen können Ihren Geist und Körper gesünder halten. Modisches AccessoireDiese einfache und elegante Halskette macht Atemübungen einfach. Obwohl es einer Pfeife ähnelt, ist es eigentlich sehr leise, sodass Sie es diskret zu Hause, im Büro, im Fitnessstudio, bei einem Picknick, Camping oder auf Reisen verwenden können. Es kann auch wie alltäglicher Modeschmuck unter einem Hemd getragen werden. Einfach zu verwendenAtmen Sie bei der Anwendung 4 Sekunden lang langsam durch die Nase ein, halten Sie sie 7 Sekunden lang gedrückt und atmen Sie dann 8 Sekunden lang langsam durch die Halskette aus. Wiederholen Sie diesen Zirkel 5 Mal, konzentrieren Sie sich auf jede hochqualitative Ein- und Ausatmung, finden Sie inneren Frieden und lassen Sie Körper und Geist durch langsames, kontrolliertes Atmen auf natürliche Weise entspannen. EdelstahlmaterialDie Halskette zur Linderung von Angstzuständen ist handgefertigt aus poliertem Edelstahl in medizinischer Qualität, kratzfest und angenehm zu tragen. Das Material ist sicher, langlebig und rostbeständig und widersteht dem Test der Zeit Auch Menschen mit empfindlichen Haut kann es sanft und bequem tragen. Achtsame Halskette zum StressabbauUnsere Halskette für achtsames Atmen kann Ihnen helfen, Ängste abzubauen und inneren Frieden zu finden. Durch die Verlangsamung Ihres Atemrhythmus kann es Ihre Stimmung verbessern und Sie konzentrierter machen.2 Stück Halskette Rauchentwöhnung, Halskette mit Pfeife Rauchentwöhnung Hilfsmittel, Stress Relief Mindful Breathing Halskette, Edelstahl Tragbare Halskette, Atmungshalskette unisex(A)